-
مانی ام اس چه خبر!!
روانشناسی پول چیست و چگونه ذهن ما تصمیمهای مالی را کنترل میکند؟
1405/05/03 نوع خبر : مقالاتوانشناسی پول چیست؟ چرا رابطه ما با پول بیشتر ذهنی است تا عددی؟
خیلیها فکر میکنند موفقیت مالی فقط به یک چیز بستگی دارد: درآمد بیشتر.
اما اگر این موضوع درست بود، هر کسی که درآمد بالایی داشت باید ثروتمند و آرام بود. در حالی که واقعیت چیز دیگری است افرادی هستند که درآمد زیادی دارند اما همیشه نگران پول هستند. بدهی دارند. تصمیمهای عجولانه میگیرند و هیچوقت احساس امنیت مالی نمیکنند.
در مقابل، بعضی افراد با درآمد معمولی، مدیریت مالی بهتری دارند. آرامتر زندگی میکنند و به مرور دارایی میسازند تفاوت اصلی کجاست؟
اینجا پای روانشناسی پول وسط میآید. روانشناسی پول درباره این است که ذهن انسان چگونه درباره پول فکر میکند، چگونه تصمیم مالی میگیرد و چه باورهایی رفتار اقتصادی او را شکل میدهند.
15 باور مالی مخرب که مانع ثروتمند شدن میشوند؟
1405/04/22 نوع خبر : مقالاتتا به حال از خودت پرسیدهای چرا بعضی افراد با شرایط تقریباً مشابه، نتایج مالی کاملاً متفاوتی میگیرند؟
بخشی از پاسخ را باید در مهارتها، فرصتها و شرایط اقتصادی جستوجو کرد. اما یک عامل مهمتر هم وجود دارد؛ چیزی که کمتر دیده میشود.باور مالی.باورهایی که از کودکی در ذهن ما شکل گرفتهاند، روی تصمیمهایی که درباره پول میگیریم اثر میگذارند. این باورها تعیین میکنند چقدر درآمد داشته باشیم، چطور پول خرج کنیم، آیا سرمایهگذاری کنیم یا نه و حتی اینکه خودمان را لایق ثروت بدانیم یا نه. در این مقاله با ۱۵ باور مالی مخرب آشنا میشوید؛ باورهایی که اگر اصلاح نشوند، میتوانند سالها جلوی رشد مالی شما را بگیرند.
دوپامین چیست و چگونه انگیزه را کنترل میکند؟
1405/04/05 نوع خبر : مقالاتدوپامین چیست و چگونه انگیزه شما را کنترل میکند؟
تا حالا شده کاری را شروع کنید با انرژی، ولی وسط راه ولش کنید؟
یا برعکس، یک کار ساده آنقدر جذبتان کند که ساعتها درگیرش شوید؟
اینجا یک بازیگر مهم در مغز شما فعال است. اسمش دوپامین است.
اما چیزی که خیلیها اشتباه میفهمند این است: دوپامین «هورمون لذت» نیست. دوپامین بیشتر از اینکه به شما لذت بدهد، به شما انگیزه حرکت به سمت لذت میدهد.
یعنی مغز قبل از اینکه چیزی را تجربه کند، با دوپامین شما را به سمت آن هل میدهد .
سیستم RAS چگونه روی نتایج زندگی شما تأثیر میگذارد؟
1405/03/14 نوع خبر : مقالاتسیستم RAS چیست؟
تا حالا برایتان پیش آمده که تصمیم بگیرید یک ماشین خاص بخرید و ناگهان همان مدل ماشین را همهجا ببینید؟
یا وقتی وارد یک حوزه جدید میشوید، احساس میکنید همه درباره همان موضوع صحبت میکنند؟
جالب است بدانید که دنیا ناگهان تغییر نکرده است. چیزی که تغییر کرده، فیلتر ذهن شماست.
اینجاست که پای سیستم RAS به میان میآید.
سیستمی در مغز که هر روز بدون اینکه متوجه شوید، میلیونها اطلاعات را غربال میکند و تصمیم میگیرد چه چیزهایی وارد آگاهی شما شوند و چه چیزهایی نادیده گرفته شوند.
اگر بخواهیم خیلی ساده توضیح بدهیم، RAS مثل نگهبان ورودی ذهن عمل میکند. نگهبانی که تعیین میکند چه چیزی مهم است و چه چیزی ارزش توجه ندارد.
درک عملکرد این سیستم میتواند نگاه شما را به اهداف، موفقیت، باورها و حتی ضمیر ناخودآگاه تغییر دهد.
با تغییر باورها چگونه پولدار شویم ؟ کلید ضمیر ناخودآگاه
1404/06/14 نوع خبر : مقالاتبا تغییر باورها چگونه پولدار شویم ؟ کلیدی در ضمیر ناخودآگاه
تا حالا شده با خودتون فکر کنید چرا بعضیها انگار دست به خاک بزنن طلا میشه، اما شما هر چقدر تلاش میکنید به نتیجهای نمیرسید؟ چرا یکی با کمترین زحمت پولدار میشه و شما با سختترین کارها باز هم تهش به جایی نمیرسید؟ جواب این سوالها شاید اون جایی که فکر میکنید نیست؛ نه توی شانس، نه توی استعداد فوقالعاده و نه حتی توی روابط خاص. کلید اصلی اونجا، توی ضمیر ناخودآگاه شماست.
بسیاری از ما فکر میکنیم پولدار شدن فقط به تلاش و کار زیاد وابسته است. البته که تلاش مهمه، اما کافی نیست. حقیقت اینه که مسیر رسیدن به ثروت، بیشتر از اینکه فیزیکی باشه، ذهنیه. باورهای ما، به خصوص اونایی که عمیقاً توی ضمیر ناخودآگاهمون ریشه کرده اند، مثل یه فرمانده عمل میکنن و تمام تصمیمات و رفتارهای ما رو جهت میدن. اگه باور شما این باشه که پول کثیفه، یا پولدار شدن غیرممکنه، ضمیر ناخودآگاهتون تمام تلاششو میکنه تا این باور رو به واقعیت تبدیل کنه.
پولدار شدن یه مهارت نیست که توی یه دوره یادش بگیرید، بلکه یک حالت ذهنیه. باورهای ثروتساز در حقیقت چارچوبی هستند که ذهن شما رو برای پذیرش و جذب ثروت آماده میکنن. در این مقاله میخوایم قدم به قدم بررسی کنیم چطور با شناخت و تغییر این باورهای ناخودآگاه، راه رو برای پولدار شدن خودمون باز کنیم.
لیست باورهای محدود کننده ضمیر ناخودآگاه
1404/06/02 نوع خبر : مقالاتتا حالا شده به یک موقعیت عالی فکر کنی و بلافاصله یک صدا توی ذهنت بگه: «بیخیال، این برای تو نیست»؟ یا بخواهی یک کار جدید را شروع کنی اما یک حس سنگین و آشنا مجبورت کند که سر جایت بنشینی؟ این حسها، این صداهای درونی، تصادفی نیستند. آنها نگهبانان قدیمی یک زندان نامرئی هستند؛ زندانی که دیوارهایش از باورهای محدودکننده ما ساخته شده.
این باورها مثل یک سیستم عامل قدیمی روی کامپیوتر ذهن ما نصب شدهاند. از بچگی، از طریق حرفهای پدر و مادر، تجربهها، شکستها و حتی فرهنگ جامعه، این برنامهها در پسزمینه در حال اجرا بودهاند و تصمیمهای ما را کنترل کردهاند. آنها در ضمیر ناخودآگاه ما زندگی میکنند، یعنی جایی که ما حتی متوجه حضورشان نیستیم. فقط اثرشان را میبینیم: فرصتهای از دست رفته، روابط نصفه و نیمه، و رویاهایی که همیشه «یک روزی» به سراغشان خواهیم رفت.
باورهای مخرب مالی در سریال ونزدی: از ثروت تا انزوای خانواده آدامز
1404/05/20 نوع خبر : مقالاتفکرش را بکنید. یک شب خسته از سر کار برگشتهاید، روی مبل لم میدهید و کنترل را برمیدارید. دنبال یک سریال پرطرفدار میگردید تا کمی سرگرم شوید و ذهنتان را از دغدغههای روزمره خالی کنید. سریال «ونزدی» (Wednesday) انتخاب خوبی به نظر میرسد؛ داستانی جذاب، شخصیتهای عجیب و کمی هم چاشنی ترس. اما آیا واقعاً فقط دارید سرگرم میشوید؟
حقیقت این است که وقتی شما در حالت آرامش و استراحت هستید، ذهن منطقی و تحلیلگر شما هم به مرخصی میرود. در این لحظات، ضمیر ناخودآگاه شما، یعنی همان بخش قدرتمندی که ۹۵ درصد تصمیمها، عادتها و باورهای شما را کنترل میکند، کاملاً باز و آماده دریافت اطلاعات جدید است. ذهن شما در این حالت مثل یک اسفنج، هر پیامی را به خودش جذب میکند؛ مخصوصاً پیامهای پنهانی که در مورد پول، موفقیت و آدمهای پولدار در لایههای زیرین داستان پنهان شده است. این پیامها بدون اینکه متوجه شوید، میتوانند باورهای شما را شکل دهند و شما را از اهداف مالیتان دور کنند. در این مقاله میخواهیم پرده از این راز برداریم و ببینیم سریال محبوبی مثل ونزدی، چطور ممکن است ناخودآگاه شما را علیه ثروت برنامهریزی کند.
۱۳ راه برای آموزش ذهن ناخودآگاه بهمنظور دستیابی به خواستههایتان – نوشتهٔ بریانا ویست (ByBrianna Wiest)
1404/02/21 نوع خبر : مقالاتدستیابی به خواستهها ، به بررسی روشهایی برای برنامهریزی ذهن ناخودآگاه جهت تحقق اهداف پرداخته شده است. در ادامه، خلاصهای از این روشها با بیانی ساده و روان ارائه میشود.
باور به تغییر، تمرکز روی احساسات مثبت،تجسم موفقیت، تکرار تأییدات مثبت، و ساخت عادتهای کوچک و مفید ممکنه.هم زمان باید از محیط منفی دور شی، مدیتیشن کنی، شکرگزاری رو فراموش نکنی، و در لحظه زندگی کنی. در نهایت، فقط فکر کردن کافی نیست، باید عمل هم بکنی.
۳ کتابی که به شما کمک میکند تا ثروتمند شود و با “قوانین خودتان زندگی کنید”
1403/08/06 نوع خبر : مقالاتمادر ۳۶ ساله ای که ماهانه ۱۰۰۰۰ دلار درآمد غیرفعال دارد: ۳ کتابی که به من کمک کردند ثروتمند شوم و “با شرایط خودم زندگی کنم”
وقتی بچه بودم، والدینم بلیت های بخت آزمایی می خریدند و در مورد اینکه اگر برنده شوند چه کاری با ان پول انجام دهند صحبت می کردند. این بحثی بود که همیشه سر میز شام داغ بود، اما این رویایی بود که همیشه دور از دسترس به نظر می رسید. اما من اغلب با خودم فکر می کردم، “چرا راهی بهتر برای ثروتمند شدن با پیدا نمی کنند؟”
طرز فکر خود را تغییر دهید تا میلیونر شوید (توصیه قدرتمند برای داشتن زندگی رویایی)
1403/04/15 نوع خبر : مقالاتتغییر طرز فکر برای تبدیل شدن به یک میلیونر سفری است که نیازمند تلاش و فداکاری مداوم است. با اجرای این تغییرات ذهنی قدرتمند و همراه کردن آنها با اقدامات استراتژیک، به خوبی در راه خلق ثروتی که می خواهید خواهید بود.
به یاد داشته باشید، میلیونر شدن با این باور که میتوانید میلیونر شوید شروع می شود. از همین امروز شروع کنید و ببینید که چگونه واقعیت مالی شما با طرز فکر میلیونر شما تغییر می کند. -
چکیده این مطلب : انتشار : 22 , بهمن , 1401 ۰ نظر ۸۲۲ بازدید زمان مطالعه ۱۶ دقیقه پادکست به زودی
ارزش های شخصی بر اساس احساساتی است که در مورد خود و دنیای اطراف خودمان داریم تعریف می شوند.ارزش های ما در دوران کودکی با قدرت شکل می گیرند.
بیاموزید که چگونه ارزشهای خود را در زندگی تعریف کنید
به وفادارترین شخصی که می شناسید فکر کنید. خلاق ترین سخاوتمندترین ، فردگرایانه یا دلسوزترین فرد. همه ما افرادی در زندگی خود داریم که شخصیت منحصر به فرد خود را دارند. دلیل آن این است که این افراد به دلیل ارزشهای قوی خود در برابر ما اینگونه هستند.
ارزش چیست؟ آنها از کجا آمده اند؟ آنها چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارند؟ اینها سؤالات اساسی برای هر انسانی است که می خواهد زندگی معنادار و تحقق بخش داشته باشد.
ارزش چیست؟
ارزش ها اعتقادات اساسی هر فرد است که بر زندگی ما حاکم است. آنها به ما میگویند که چگونه عمل کنیم و صحبت کنیم. آنها تصمیمات ما را در مورد همه چیز از شغل تا رشد شخصی راهنمایی می کنند. آنها شخصی را که می خواهیم باشیم تجسم می کنند و بر نحوه برخورد با دیگران و نحوه تعامل با جهان تأثیر می گذارند. برای بیان ساده ، ارزش ها هسته اصلی ما هستند.
دو نوع ارزش وجود دارد: ارزشهای شخصی و ارزشهای فرهنگی. ارزش های شخصی چیست؟ اینها اعتقادات خودمان در مورد درست و نادرست بودن هر چیزی است. آنها شخصاً متعلق به ما هستند و نوع نگاهی که ما به جهان داریم را شکل می دهند. ارزش های فرهنگی مواردی است که توسط جوامعی که در آن رشد می کنیم پذیرفته می شوند. این ارزش ها در هر مکان متفاوت است اما تأثیر آنها بر زندگی ما می تواند به اندازه ارزشهای شخصی ما قدرتمند باشد.
چگونگی تعریف ارزشهای شخصی شخص بر اساس احساساتی است که در مورد خود و دنیای اطراف خودمان داریم تعریف می شود. ارزشهای شخصی می تواند مثبت باشد و منجر به عزت نفس و تحقق شود. آنها همچنین می توانند منفی باشند و مبتنی بر محدود کردن باورهای محدود باشند. این ارزشها می تواند باعث ایجاد مشکلات در روابط و تعامل کلی ما با جهان شود.
ارزش ها از کجا می آیند؟
ارزش های ما در دوران کودکی با قدرت شکل می گیرند. کودکان مانند اسفنج هستند و دنیای اطراف خود را جذب می کنند.آنها به طور معمول ارزش اعضای خانواده نزدیک را انتخاب می کنند. ارزش ها همچنین از تلاش های ما برای به دست آوردن چیزی که دوست داریم داشته باشیم هم ناشی می شود. کودکان می خواهند پذیرفته شوند و ارزش ها و اعتقادات مورد نیاز خود را برای به دست آوردن این تأییده اتخاذ می کنند.
ارزش های شخصی نیز تحت تأثیر تجربیات فعلی افرادی است که خودمان را با آنها احاطه کرده ایم. تا به حال این عبارت را شنیده اید ، ” دوستانتان که هستید؟” ما ویژگی کوچکی را از افراد دیگر و خانواده ، دوستان و افراد مهم دیگر انتخاب می کنیم و سپس ویژگی هایی را که دوست نداریم دور می کنیم بنابراین چیزی که می ماند نتیجه نهایی ارزش ها و عقاید شخصی ما است. هر دوی اینها به شما کمک می کنند تا تعیین کنید که چه چیزی “خوب” یا “بد” است.
انواع ارزشهای شخصی در زندگی
ارزش چیست؟ بستگی به شرایط دارد. انواع مختلفی از ارزش های شخصی وجود دارد ، اما بیشتر آنها می توانند در مواردی که بر اساس اخلاق ، زیبایی یا خانواده قرار دارند ، گروه بندی شوند.
ارزش اخلاقی به ما کمک می کند تا آنچه را که درست یا نادرست است تعیین کنیم. این نوع ارزش ها مبتنی بر قوانین ، اعتقادات مذهبی یا سیاست است. قاره ها ، ایالت ها و شهرها تمایل به توسعه ارزشهای اخلاقی گسترده ای دارند ، که سپس به کسانی که در جامعه زندگی می کنند منتقل می شوند. هنگامی که آنها به ما منتقل شدند ، ما آنها را به عنوان ارزش های شخصی اتخاذ می کنیم.
ارزشهای زیبایی به ما کمک می کند تا در مورد زیبایی ، استعداد هنری یا موسیقی قضاوت کنیم. ارزشهای زیبایی فردی تر هستند اما می توانند به شدت در نحوه بزرگ شدن ما و ارزشهای زیبایی شناسی فرهنگ ما تأثیر بگذارد.
ارزشهای خانوادگی از خانواده به خانواده دیگر متفاوت است. آنها مربوط به چگونگی گذراندن زمان در کنار هم ، نحوه برخورد با افراد واحد خانواده و ساختار خانواده هستند. پاسخ نهایی به “ارزش ها چیست؟” غالباً این است که آنها همان ارزش خانواده شما هستند – یا حداقل آنها از این طریق شروع می کنند. از این گذشته ، منبع اولیه ارزشهای شما به طور معمول ارزشهای خانواده است.
نمونه های ارزش شخصی
نمونه های زیادی از ارزش های شخصی در زندگی وجود دارد. از آنجا که چیزهای مختلف برای افراد مختلف اهمیت دارد ، تهیه یک لیست جامع دشوار است. در اینجا فقط چند مورد وجود دارد که به شما در درک مفهوم کمک می کنند تا شروع به ایجاد لیست ارزشهای شخصی خود کنید.
- یادگیری: اگر دائماً راه هایی برای تغذیه ذهن خود با اطلاعات جدید پیدا می کنید و از صحبت کردن با دیگران لذت می برید تا بتوانید اطلاعات بیشتری در مورد آنها کشف کنید ، یادگیری احتمالاً یکی از ارزشهای مهم شخصی شماست.
- فردیت: اگر خود را مطابق با استانداردهای خود تعریف کنید و به طور مداوم از آنچه دیگران معتقدند که “راه درست و راه غلط چیست” در زندگی چیست، بی اعتنا هستید ، شما به فردیت ارزش می دهید.
- استقلال: مفهوم آزادی ، از جمله آزادی جسمی ، عاطفی یا مالی ، برای شما بسیار مهم است. شما زندگی می کنید که تنها حد خود خودتان است و از قدرت و پشتکار خود استفاده میکنید تا اتفاقات رخ دهد.
- سخاوت: اگر یکی از ارزشهای شخصی شما سخاوت است ، شما این عقیده را که راز زندگی خوب کمک است و احتمالاً بیشتر وقت خود را داوطلبانه صرف ، اهدا یا یافتن راه های برای کمک دادن می کنید.
چگونه ارزش های شخصی خود را تعریف کنیم
اگر مطمئن نیستید که ارزش های شخصی شما چیست ، با فکر کردن در مورد آنچه باعث می شود احساس خوبی داشته باشید ، شروع کنید. این احساسات به عنوان یک راهنمای خوب برای تعریف ارزشهای شخصی شما هستند.
از خودتان چند سؤال بپرسید تا عمیق تر به افکار و احساسات واقعی خود بپردازید. این احساسات توسط ارزشهای شخصی شما هدایت می شود. در اینجا لیستی از سوالات برای شروع کار وجود دارد:
- وقتی به زندگی خود فکر می کنید ، مهمترین جنبه زندگی شما چیست؟
- چه نوع اخبار یا داستان هایی به شما الهام می دهد؟
- چه نوع اخبار یا داستان هایی شما را افسرده می کند؟
- اگر می توانستید چیزی در جهان را تغییر دهید ، چه خواهد بود؟
- چه زمانی خیلی خوشحال بودید؟
- در چه مقطعی از زندگی غمگین بودید؟
- چه کسی را در زندگی بیشتر تحسین می کنید؟
- چه چیزی در مورد آنها برای شما تحسین برانگیز است؟
این سؤالات پاسخ هایی را ارائه می دهد که ارزش های شخصی شما در زندگی را نشان می دهد. هنگامی که لیست ارزشهای مهم خود را در اختیار دارید ، می توانید زندگی خود را با توجه به آنچه برای شما مهمترین است ، اولویت بندی کنید.
چرا ارزش ها اهمیت دارند؟
ارزش های شخصی اگر منبع راهنمایی در طول زندگی ما نباشد چه می شود؟ ارزشهای ما شخصیت ما را شکل می دهد – آنها ما را به آنچه ما هستیم تبدیل می کنند. آنها مجموعه ای از قوانین هستند که نحوه تعامل با افراد دیگر را نشان می دهد. ارزشهای ما همچنین تعیین می کند که چگونه خودمان را مشاهده می کنیم و چگونه جهان را ببینیم.
از همه مهمتر ، ارزش ها عمیقاً بر روابط شخصی ما تأثیر می گذارد. ما این مجموعه از قوانین را در هر ارتباطی که برقرار می کنیم اعمال میکنیم. بعضی اوقات این قوانین معتبر هستند. بعضی اوقات آنها فقط احمقانه هستند. ما اغلب ارزش های شخصی خود را به شریک زندگی خود تحمیل می کنیم بدون اینکه در مورد انتظارات یا نیازهای خود به آنها بگوییم ، که در نهایت منجر به ناامیدی می شود.
در مورد آن فکر کنید: وقتی می گویید یا چیزهایی مانند ، “اگر من را دوست داشتید ،یا شما کار X-y-Z را انجام نمی دهید” ، این یک ارزش است که انتظار داریم افراد اطراف ما آن را انجام دهند. تا به حال ناراحت شدید زیرا کسی کاری را انجام نداده است زیرا گفته بود که انجام می دهد؟ این هم یک ارزش است. اما اجازه ندادن به مردم در مورد اینکه آنها هم ارزش های خود را دارند انتظار بسیار خطرناکی است. آنها نمی توانند تعهدی را که نداشته اند انجام دهند.
ما تمام وقت از یکدیگر ناراحت می شویم زیرا کسی کاری را انجام داده است و یکی از ارزشهای شخصی ما را نقض کرده است. در روابط ناسالم ، هر شخص از دیگری در مورد اینکه قاعده ای را نقض کرده است ناراحت می شود ، در نتیجه باعث می شود بیشتر به رابطه آسیب رسانده شود.
دانستن پاسخ به این سؤال ، “ارزش ها چه هستند؟” تعریف مجموعه قوانین شخصی خود برای ایجاد روابط سالم و طولانی مدت ضروری است. وقتی ارزشهای ما مکمل شریک زندگی ما نباشد ، درگیری همیشه اتفاق می افتد. و هنگامی که قوانین ما غیر منطقی می شوند روابط ما را دشوارتر می کنند ، پس باید روابط را دوباره ارزیابی کنیم. شاید وقت آن رسیده باشد که اعتقادات و ارزشهای خود را دوباره شکل دهیم تا آنها هماهنگی بیشتری ایجاد کنند نه درگیری. یا شاید ما مجبور شویم شریک زندگی یا گروهی از دوستان را پیدا کنیم که بیشتر با ارزش های شخصی ما مطابقت داشته باشد.
بنابراین ارزش ها از کجا می آیند؟ چگونه آنها به شما کمک می کنند یا مانع شما می شوند؟ آیا این اعتقادات تأثیر مثبتی بر موفقیت و روابط شما دارد یا آنها شما را عقب نگه می دارند؟ با نگاهی عینی به اعتقادات خود و تصمیم گیری در مورد اینکه چگونه می توانید آنها را تغییر دهید تا متناسب با اهداف شما باشند ، در نهایت می توانید موفق تر باشید.
چگونه ذهنیت افراد ثروتمند را داشته کنیم ؟
منبع:https://www.tonyrobbins.com/mind-meaning/our-set-of-rules/
دانلود رایگان
ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنید
و ۶ فیلم ناخودآگاه را دریافت کنید
قدرت خود را برای جذب ثروت، فرد مورد نظر، سلامتی و معنویت آزاد کنید
