موفقیت در کنکور و امتحانات

چکیده این مطلب : انتشار : ۱۸ , دی , ۱۴۰۱ ۰ نظر ۷۶۲ بازدید زمان مطالعه ۱۲ دقیقه

موفقیت در کنکور و کسب رتبه عالی

icon-tickحافظه و آرامش بیشتر در زمان امتحان

icon-tick اعتماد به نفس بیشتر در پاسخ به سوالات

icon-tick تمرکز بیشتر

icon-tick داشتن ذهنیت مثبت در مورد نتیجه امتحان

icon-tickداشتن حس قدرت و انگیزه برای مطالعه و یادگیری

آیا میخواهید هر کنکور و امتحانات خود بهترین نتیجه را کسب کنید؟

انجام تست های متعدد باعث میشود هر فرد باهوشی در مورد خود مردد شود اما واقعا چگونه میتوانید بدون استرس و نگرانی با اعتماد به نفس وارد سالن امتحان شوید ؟

 

ناخودآگاه بخشی از ذهن شماست که احساسات، انگیزه، رفتار و تقریبا همه چیز را پردازش می کند، بنابراین اگر شما بتوانید روی آن تاثیر بگذارید، می توانید از آن برای ایجاد انگیزه در تحصیل و امتحان استفاده کنید.

 

بسیاری از دانش‌آموزان یا دانشجویان فکر می‌کنند که موفقیت‌ در آزمون فقط مربوط به اتفاقات قبل از آزمون است، اما در حقیقت، این فرآیند در واقع شامل ۳ مرحله است: قبل، حین و بعد از آزمون.

کنکور

I. قبل از آزمون

در کل ترم در تمامی جلسات کلاس شرکت کنید و در کل دوره بمانید.
یادداشت های جامع بردارید.
سوال بپرسید و در کلاس شرکت کنید.
به مواردی که استاد تاکید می کند توجه کنید (احتمالا در آزمون خواهد بود!).
هر هفته یادداشت های خود را مرور کنید – نه فقط یک هفته قبل از آزمون.
در ساعات اداری از استاد خود سوال بپرسید و پاسخ های او را یادداشت کنید.
در طور دوره همیشه مطالعه کنید سعی نکنید چند روز قبل از آزمون تمامی مطالب را یکجا مطالعه کنید!
در جلسات بررسی یا رفع مشکل شرکت کنید.
همه مطالب درسی را مرور کنید – مطالعه کتاب‌های درسی، جزوه‌ها، یادداشت‌های کلاس، سخنرانی‌ها، اسلایدها، نمودارها و غیره.
به صورت پاره وقت مثلا ۱ یا ۲ ساعته مطالعه کنید. یک جلسه مطالعه را به ۵ ساعت محدود نکنید.
اگر گروه ها را دوست دارید، یک گروه مطالعه تشکیل دهید.
خود را در حال موفقیت تجسم کنید. با صدای بلند بگویید: “من می خواهم این تست را انجام دهم!”

 

شب قبل از آزمون

شب راحت بخوابید
برای شام یک وعده غذایی مطمئن و سالم بخورید و ۳ ساعت قبل از خواب از کافئین پرهیز کنید.
اگر با ماشین به کلاس می روید، روز قبل باک ماشین را پر کنید.
کیف خود را جمع کن؛ اطمینان حاصل کنید که تمام مواد مورد نیاز (مداد ، کتاب ، شناسه دانشجویی و غیره) را برداشته اید.
خود را در حال موفقیت تجسم کنید!

 

روز آزمون

زود بلند شوید
یک وعده غذایی مطمئن و سالم بخورید.
زودتر موعد به محل امتحان بروید.
قبل از امتحان از دستشویی استفاده کنید.
یادداشت های لحظه آخری را مرور کنید.
موفقیت خود را تصور کنید!

 

II. در طول آزمون

در صورت امکان صندلی را پیدا کنید که روی آن احساس راحتی می کنید.
(مداد، خودکار و غیره) را آماده کنید.
یک نفس عمیق بکش؛ به یاد داشته باشید، این فقط یک امتجان است! آرام و متمرکز بمانید.
ابتدا دستورالعمل ها را بخوانید تا مطمئن شوید که چه چیزهایی لازم دارید.
اگر این یک تست زمان‌دار است، هر از گاهی به ساعت نگاه کنید، اما وسواس نداشته باشید. فقط وقت را تلف نکنید.
زمان زیادی را روی هیچ سوالی تلف نکنید.
به محض دریافت برگه به تمامی سوالات نگاه نکنید زیرا تمامی پاسخ ها در ذهن شما غوطه ور می شوند و ممکن است پاسخ درست را فراموش کنید، ابتدا از سوال اول شروع به پاسخ دادن کنید و سپس سوال دوم و سوم را بخوانید تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهید
به جمله بندی سوال دقت کنید.
به همه سوالات پاسخ دهید اگر جواب را نمی دانید، حدس بزنید.
پاسخ‌های خود را بررسی کنید، اما پاسخی را تغییر ندهید، مگر اینکه مطمئن باشید که نادرست است!

 

 

III. بعد از آزمون

روش های مطالعه خود را تجزیه و تحلیل کنید. چه کار درستی کردید؟ چه کارهایی اشتباهی انجام دادید؟ چگونه می توانید در امتجان بعدی بهتر عمل کنید؟
پاسخ آزمون های خود را مرور کنید. به پاسخ های صحیح و نادرست نگاه کنید.
پاسخ های نادرست را جستجو کنید تا مطمئن شوید که آنها را درست متوجه شده اید.
در ساعات اداری هر سوالی دارید از استاد بپرسید.
اگر می توانید آزمون فعلی را نگه دارید و قبل از امتحان بعدی آن را مطالعه کنید تا سبک طرح سوالات این مربی را به خود یادآوری کنید.

کنکور

اگر در آزمون خوب عمل نکنید چه؟

بسیاری از ما در یک یا دو آزمون شکست خورده‌ایم، بنابراین اگر این اتفاق برای شما هم افتاد، نگران نباشید. در عوض، از اشتباهات خود درس بگیرید و به یادگیری خود ادامه دهید. تست زدن می تواند دشوار باشد، اما هر چه بیشتر آن را انجام دهید، بهتر می شوید، بنابراین به تمرین ادامه دهید!

 

با این حال در این مسیر میتوانید با تکنولوژی با پیام های پنهان هزاران بار تاکیدات مثبت در مورد امتحان یا کنکور را وارد ذهن خود کنید تا تفکر شما در مورد توانایی هایتان تغییر کند با گوش دادن مداوم شما احساس آرامش و اعتماد به نفس بیشتری میکنید از اینکه میتوانید اولین نفر در امتحان باشید. با گذشت زمان و گوش دادن روزانه به فایل باورهای محدود کننده ای که خود را لایق نمرات خوب نمی دانید با باورهای مثبت جایگزین کنید.با گوش دادن هر چه بیشتر به این آلبوم هر روز احساس بهتری نسبت به روز قبل از خود دارید.

 

امتحانات

 

همانطور که ناخودآگاه به صورت طبیعی توسط حواس ۵ گانه ما تحت تأثیر قرار می دهد، مانند آنچه شما می بینید یا لمس می کنید، تمامی این اطلاعات توسط ذهن ناخودآگاه پردازش می شود بنابراین اگر احساس کنید که مطالعه یک کار خسته کننده و بدون لذت است و فقط در فکر اینکه کی تمام میشود هستید تمامی این اطلاعات داخل ناخودگاه ذخیره میشوند اما اگر بتوانید تاکیدات مثبت را بدون متوجه شدن خوداگاهتان وارد ناخودگاه کنید به مرور احساس و انگیزه شما در مورد مطالعه و امتحان تغییر میکند .تصور کنید اگر از دوران ابتدایی این تاکیدات درون ذهن شما بود فکر میکنید الان در چه جایگاهی بودید اما هنوز هم دیر نیست به لطف تکنولوژی پیام های سابلیمینال به راحتی میتوانید تفکر و اعتقاد خود را در مورد امتحان و کنکور تغییر دهید.

سابلیمینال کنکور

امواج این آلبوم شما را به حالت عمیق فرو میبرد که این باعث میشود ذهن ناخوداگاه شما تاکیدات مثبت را جذب کند که بعد از چند روز متوجه تغییرات مثبتی در نحوه مطالعه و یادگیری خود مشاهده خواهید کرد . با گوش دادن به این آلبوم تاکیدات را به صورت تکراری وارد ناخودگاه خود کنید زمانی که تاکیدات در ناخوداگاه شما ریشه کنند در نهایت انها تبدیل به واقعیت زندگی شما می شوند.

  • فایل را در حین مطالعه میتوانید استفاده کنید.

استفاده از این البوم همراه با البوم شتاب دهنده اثر بخش تر خواهد بود.


تاکیدات پنهان شده این فایل:

نمرات من همیشه عالی است

زمانی که امتحان دارم بهترین نمرات را دریافت میکنم

من از خواندن مطالب درسی لذت میبرم

یادگیری مطالب درسی برای من آسان است

من کنکور و مطالعه را دوست دارم

من عاشق یادگیری مطالب درسی هستم

من روی هر درسی که تمرکز میکنم موفق هستم

من هر امتحانی را به راحتی پاس میکنم

من به سوالات کنکور به راحتی پاسخ میدهم

من حافظه ای فوق العاده دارم

من بسیار باهوش هستم

من لایق نمرات خوب هستم

من از نمرات خوبم سپاسگذارم

امتحان برای من لذت بخش است

من از خودم مطمئن هستم

من توانایی یادگیری هر مطلبی را دارم

من عاشق مطالعه هستم

وقتی در حال مطالعه هستم احساس بسیار خوبی دارم

زمان امتحان بسیار ریلکس و آرام هستم

Price 39 34 USDT

موسیقی: پیام های پنهان + ضربه های دوگوشی + امواج مغزی

زمان فایل: 10 دقیقه

هدفن: لازم

جزئیات فایل: بالاترین کیفیت 320kbps

فرمت فایل: MP3

حجم فایل: 23MB

دانلود : آنی لینک مستقیم

دسترسی همیشگی

خرید دانلودی این محصول

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید


Price 39 34 USDT

موسیقی: پیام های پنهان + ضربه های دوگوشی + امواج مغزی

زمان فایل: 10 دقیقه

هدفن: لازم

جزئیات فایل: بالاترین کیفیت 320kbps

فرمت فایل: MP3

حجم فایل: 23MB

دانلود : آنی لینک مستقیم

دسترسی همیشگی

خرید دانلودی این محصول


سلام جناب علیخانی و تیم زحمتکشتان سپاسگزارم بخاطر اینکه این توانایی و انگیزه را داشتی برای اول خودت که به موفقیت رسیدی و بعد ترویج ان در ایران به یاری خدا این سایت در مسیرم قرار گرفت و ۲ محصول سفارش دادم که همون روز اول اولین نتیجه رویت شد به حول و قوه الهی حتما در اینده نزدیک از نتایج خواهم گفت برای کاربران سایت که میشود .بازهم سپاسگذارم و امیدوارم در این مسیر موفق باشید



این مطلب را به اشتراک بگذارید



امتیاز شما به این مطلب



جست و جو

برای جست و جو کلمه مورد نظر را وارد کنید.

پیام های سیستم

چطور به جمع میلیونرها بپیوندید ؟ این سوالی است که خیلی از افراد از خود می پرسند؟

جورج کامل، یکی از مجریان برنامه «نمایش رمزی»، یک ویدیوی درباره افزایش تعداد میلیونرها منتشر کرده است. به گفته کامل، این جهش بواسطه جهش بزرگ در بازار سهام در سال ۲۰۲۳ نسبت به سال ۲۰۲۲ است که در آن مارکت S&P 500 بزرگترین افت سالانه خود را که از سال ۲۰۰۸ ثبت کرده بود ، تقویت شده است.

۸+۸+۸ قانون موفقیت

همیشه گفتن راحتر از انجام دادن است. کار، خانواده، سلامتی و اهداف شخصی ما با هم رقابت می کنند. یافتن هماهنگی بین این اولویت ها یک چالش همیشگی است.

به همین دلیل است که قانون ساده و در عین حال موثر ۸+۸+۸ زندگی هزاران نفر را متحول کرده است. اختصاص ۸ ساعت به کار، وقت شخصی و استراحت باعث می شود تا انگیزه و موفقیت پایدارتر قابل دستیابی باشد. اجرای این قانون مستلزم تغییر در طرز فکر، تاکتیک های عملی برای هر حوزه زندگی و سازگاری با سبک زندگی شما است. بازدهی در سلامت روان، بهره وری، و تحقق بلندمدت آن را تبدیل به یک تغییر بازی ارزش کاوش می کند. در ادامه بخوانید تا بدانید چگونه قانون ۸+۸+۸ می‌تواند باعث بهبود پایدار زندگی شما شود.

۷ راه برای غلبه بر ترس از شکست

راه برای غلبه بر ترس از شکست

وقتی روی پروژه ای تلاش می کنید، و به افراد زیادی در مورد آن صحبت میکنید و شب ها بی خوابی می کشید و در تلاش هستید مسیر موفقیت را سپری کنید، شکست می تواند کوبنده باشد. اما اگر دائماً از نتیجه منفی می ترسید، نمی توانید به هدف خود برسید.

ممکن است شغل رویایی خود را از لیست اهداف خود خط بزنید چون با وجود شکست، تلاش بی معنی خواهد بود. ممکن است به یک رابطه امیدوارکننده پایان دهید زیرا اگر رابطه به خوبی پیش نرود از درد پس از جدایی می ترسید. در هر دوی این موارد، با ایجاد یک نتیجه بد می تواند شما را از دنبال کردن اهدافتان باز دارد.

چه در محل کار باشد چه در زندگی، طبیعی است که نگران این باشیم که آیا همه چیز درست می شود یا خیر. اما در واقع، طبق نظرسنجی که روی بیش از ۱۰۰۰ نفر انجام شد، مردم بیشتر از اینکه از عنکبوت ها، تنها ماندن در خانه و حتی ارواح می ترسند از شکست خوردن می ترسند.

اما اگر به ترس اجازه دهید به شما غلبه کند می تواند شما را ناتوان کند. مهم است که مراقب ترس‌های خود باشید تا تأثیر منفی بر زندگی شما نداشته باشند.

در ادامه روش هایی وجود دارد که به شما کمک میکند بر ترس از شکست غلبه کنید.

بهترین عبارت های تاکیدی برگفته از کتاب ۴ اثر از فلورانس اسکاول شین

فلورانس اسکاول شین (انگلیسی: Florence Scovel Shinn؛ ۲۴ سپتامبر ۱۸۷۱–۱۷ اکتبر ۱۹۴۰) هنرمند اهل ایالات متحده آمریکا بود که در سال‌های میانی عمر خود تبدیل به یک معلم مذهبی تفکر نوین و نویسندهٔ متافیزیک شد. در محیط‌های تفکر نوین، شین به خاطر کتاب اولیه‌اش «بازی زندگی و چگونگی بازی کردن آن» (۱۹۲۵) شناخته می‌شود.

فلورانس اسکاول شین فلسفه خود را به این صورت بیان می‌کند:نیروهای نامرئی همواره برای انسان کار می‌کنند که همیشه خودش رشته‌ها را می‌کشد، اگرچه انسان از این موضوع آگاه نیست. اما به دلیل قدرت ارتعاش کلمات، هر چه انسان بیان می‌کند، شروع به جذب آن می‌کند.— بازی زندگی، فلورنس اسکوول شین

اپدیت مقاله: چگونه ذهنیت افراد ثروتمند را داشته کنیم ؟

افراد ثروتمندان از نظر عادت با بقیه افراد جامعه چه تفاوت هایی دارند؟ پس از مطالعه ۲۳۳ فرد ثروتمند و ۱۲۸ فرد فقیر به مدت پنج سال، توماس کورلی، حسابدار و برنامه ریز مالی، عادات موفقیت روزانه افراد ثروتمند را در کتاب خود به نام عادات ثروتمندان: عادت های روزانه افراد ثروتمند و موفق کشف کرد. از ۲۳۳ میلیونر، ۱۷۷ نفر خودساخته بودند و ۵۶ نفر از آنها پول خود را به ارث برده بودند.

برنده شدن در قرعه کشی

تأکیدات آلبوم ذهن خوداگاه و ناخودآگاه شما را با هم هماهنگ میکند و توانایی تجسم شما را برای برنده شدن افزایش میدهد .با این آلبوم ذهن شما کاملا با هدف برنده شدن هماهنگ خواهد شد و عمیقا برای پیروز شدن در قرعه کشی اعتقاد پیدا خواهید کرد.

انتشار مقاله: چگونه در شرایط سخت به خدا اعتماد کنیم؟

اعتماد به معنای باور قابل اطمینان به، حقیقت، توانایی یا قدرتی بالاتر از قدرت خودمان است. بنابراین، وقتی صحبت از اعتماد به خدا می شود، به معنای ایمان به قابل اطمینان به، کلام او، توانایی و قدرت او است. کتاب مقدس می گوید که خدا نمی تواند دروغ بگوید. او همیشه به وعده هایش عمل می کند و اینکه او شما را دوست دارد و خیری برای شما در نظر گرفته است. توکل به او به این معناست که آنچه را که او در مورد خودش، درباره جهان و درباره شما می گوید، درست است.

آپدیت مقاله: چطور قانون مقاومت را شکست دهیم؟

آیا وقتی سعی می کنید خواسته های خود را آشکار کنید و هیچ اتفاقی نمی افتد احساس ناامیدی می کنید؟

به نظر می رسد که یک نیروی نامرئی و بیرونی وجود دارد که به ما فشار می آورد و خواسته های ما را از ما دور میکند، اما در واقع مقاومت از درون می آید.

برای از بین بردن مقاومت ها، باید به درون نگاه کنید تا بفهمید چرا مانع رسیدن به خواسته های خود می شوید. شما باید با تغییر باورهای قدیمی مخرب و رها کردن وابستگی به نتیجه، قدرت خود را پس بگیرید. سپس با انجام اقدامات الهام‌آمیز و یافتن شواهد از قبلاً نشان داده شده اقدام کنید.

انتشار محصول : مراقبه نور

آیا در زندگی خود مشکلات جسمی دارید و احتمال می دهید به دلیل انسداد انرژی باشد؟

آیا بدون اینکه بفهمید چرا به سمت احساسات و واکنش های منفی گرایش دارید ؟

آیا می خواهید از نظر جسمی و عاطفی سالم و متعادل باشید، و روابط عالی با دوستان خود ایجاد کنید؟

اگر اینطور است از این مراقبه قدرتمند برای بازگرداندن تعادل به بدن، ذهن و روح خود استفاده کنید – هر ۷ مرکز چاکراها را باز ، درمان و متعادل کنید و به یک رابطه هماهنگ با خود و جهان برسید.

انتشار مقاله : چطور خواسته خود را متجلی کنیم؟ باید و نبایدها

جلی خواسته ها چیست؟

تجلی، به معنی تجربه چیزی است که می خواهید احساس کنید – و سپس زندگی و باور به آن تجربه به طوری که بتوانید آن را به صورت فیزیکی خلق کنید.

می‌توانید برای جذب هر چیزی که می‌خواهید را تجلی کنید، خواه یک تجارت موفق، سلامتی بهتر، یک رابطه یا حتی یک شی مادی.

گاهی اوقات ما چیزهایی فراتر از رویاهایمان آشکار می کنیم. بنابراین هنگام تجلی، مهم است که برای احتمالاتی که ممکن است رخ دهد اماده باشید. زیرا وقتی با انرژی محبت آمیز کیهان هماهنگ می شوید، هیچ محدودیتی برای آنچه می توانید جذب کنید وجود ندارد.

آپدیت مقاله : هفت بعد ذهن

بعد اول درون چیزهایی است که نمی توانید ببینید یا لمس کنید. داخل یک تکه میوه بعد اول است. بیرون یا سطح میوه بعد دوم است. درون بدن فیزیکی، زمین، یک درخت و یک سنگ – اینها همه در بعد اول قرار دارند. برای بیرون آوردن بعد اول، به سادگی میوه را باز کنید. بخشی که قبلاً دیده نشده بود و دست نخورده بود اما اکنون قابل مشاهده و محسوس است که به بعد دوم آورده شده است.

هفت بعد ذهن

هفت بعد ذهن- نقشه هستی و آگاهی

ساتگورو سیوایا سابرامونیاسوامی(سیوایا سابرامونیاسوامی یک رهبر مذهبی هندو آمریکایی بود که توسط پیروانش به گورودوا معروف بود. سوبرامونیاسوامی در اوکلند کالیفرنیا به دنیا آمد و در جوانی هندوئیسم را پذیرفت)، آگاهی را به هفت دسته تقسیم می کند که از درشت تا بسیار ظریف شامل می شود. دو مورد اول وجود فیزیکی را توصیف می کنند – درون و بیرون اشیا. بعد سوم سطح هوشیاری طبیعی بشر است که شامل افکار و احساسات درباره زندگی خود و دیگران است. بعد چهارم تا هفتم را می توان به عنوان قلمروهای درونی، عرفانی یا بالاتر آگاهی توصیف کرد. آنها در همه چیز هستند اما برای دسترسی مداوم به آموزش و تمرین نیاز دارند. این مقاله منحصر به فرد در ارائه راهنمایی در تلاش های ما برای دسترسی به حالات درونی آگاهی مفید است.

آیا واقعاً فقط از ۱۰ درصد مغز خود استفاده می کنیم؟

در نهایت، تصور اینکه انسان تنها از ۱۰ درصد از مغز استفاده میکند نه تنها نادرست، بلکه نامربوط است.ذهن فوق‌العاده انعطاف پذیر است و می‌تواند زمانی که منطقه‌ای از بین می‌رود یا آسیب می‌بیند، دوباره مسیرهای عصبی جدید ایجاد کند. حتی اگر بخشی از مغز آسیب دیده یا برداشته شود، ذهن می تواند راهی برای کار با حداکثر ظرفیت خود پیدا کند.

آپدیت مقاله : چطور به خواسته هایمان برسیم؟

وقتی میخواهید به این سوال پاسخ ‌دهید واقع‌بین باشید: از خودتان بپرسید در زندگیم “من الان کجا هستم؟” پاسخ صادقانه به این سوال روی کسب و کار و کل زندگی شما تاثیر دارد.

در کتاب از خوب به عالی، جیم کالینز داستان جیم استاکدیل، افسر ارتش آمریکا را روایت می کند که در طول جنگ ویتنام به مدت هشت سال اسیر بود و مرتباً شکنجه می شد. از استاکدیل پرسیده می شود کدام سربازها موفق به زنده ماندن شدند. استاکدیل پاسخ می دهد: پاسخ ساده است: خوشبین ها.

ورود به حساب کاربری

ایجاد حساب کاربری جدید