-
مانی ام اس چه خبر!!
روانشناسی پول چیست و چگونه ذهن ما تصمیمهای مالی را کنترل میکند؟
1405/05/03 نوع خبر : مقالاتوانشناسی پول چیست؟ چرا رابطه ما با پول بیشتر ذهنی است تا عددی؟
خیلیها فکر میکنند موفقیت مالی فقط به یک چیز بستگی دارد: درآمد بیشتر.
اما اگر این موضوع درست بود، هر کسی که درآمد بالایی داشت باید ثروتمند و آرام بود. در حالی که واقعیت چیز دیگری است افرادی هستند که درآمد زیادی دارند اما همیشه نگران پول هستند. بدهی دارند. تصمیمهای عجولانه میگیرند و هیچوقت احساس امنیت مالی نمیکنند.
در مقابل، بعضی افراد با درآمد معمولی، مدیریت مالی بهتری دارند. آرامتر زندگی میکنند و به مرور دارایی میسازند تفاوت اصلی کجاست؟
اینجا پای روانشناسی پول وسط میآید. روانشناسی پول درباره این است که ذهن انسان چگونه درباره پول فکر میکند، چگونه تصمیم مالی میگیرد و چه باورهایی رفتار اقتصادی او را شکل میدهند.
15 باور مالی مخرب که مانع ثروتمند شدن میشوند؟
1405/04/22 نوع خبر : مقالاتتا به حال از خودت پرسیدهای چرا بعضی افراد با شرایط تقریباً مشابه، نتایج مالی کاملاً متفاوتی میگیرند؟
بخشی از پاسخ را باید در مهارتها، فرصتها و شرایط اقتصادی جستوجو کرد. اما یک عامل مهمتر هم وجود دارد؛ چیزی که کمتر دیده میشود.باور مالی.باورهایی که از کودکی در ذهن ما شکل گرفتهاند، روی تصمیمهایی که درباره پول میگیریم اثر میگذارند. این باورها تعیین میکنند چقدر درآمد داشته باشیم، چطور پول خرج کنیم، آیا سرمایهگذاری کنیم یا نه و حتی اینکه خودمان را لایق ثروت بدانیم یا نه. در این مقاله با ۱۵ باور مالی مخرب آشنا میشوید؛ باورهایی که اگر اصلاح نشوند، میتوانند سالها جلوی رشد مالی شما را بگیرند.
دوپامین چیست و چگونه انگیزه را کنترل میکند؟
1405/04/05 نوع خبر : مقالاتدوپامین چیست و چگونه انگیزه شما را کنترل میکند؟
تا حالا شده کاری را شروع کنید با انرژی، ولی وسط راه ولش کنید؟
یا برعکس، یک کار ساده آنقدر جذبتان کند که ساعتها درگیرش شوید؟
اینجا یک بازیگر مهم در مغز شما فعال است. اسمش دوپامین است.
اما چیزی که خیلیها اشتباه میفهمند این است: دوپامین «هورمون لذت» نیست. دوپامین بیشتر از اینکه به شما لذت بدهد، به شما انگیزه حرکت به سمت لذت میدهد.
یعنی مغز قبل از اینکه چیزی را تجربه کند، با دوپامین شما را به سمت آن هل میدهد .
سیستم RAS چگونه روی نتایج زندگی شما تأثیر میگذارد؟
1405/03/14 نوع خبر : مقالاتسیستم RAS چیست؟
تا حالا برایتان پیش آمده که تصمیم بگیرید یک ماشین خاص بخرید و ناگهان همان مدل ماشین را همهجا ببینید؟
یا وقتی وارد یک حوزه جدید میشوید، احساس میکنید همه درباره همان موضوع صحبت میکنند؟
جالب است بدانید که دنیا ناگهان تغییر نکرده است. چیزی که تغییر کرده، فیلتر ذهن شماست.
اینجاست که پای سیستم RAS به میان میآید.
سیستمی در مغز که هر روز بدون اینکه متوجه شوید، میلیونها اطلاعات را غربال میکند و تصمیم میگیرد چه چیزهایی وارد آگاهی شما شوند و چه چیزهایی نادیده گرفته شوند.
اگر بخواهیم خیلی ساده توضیح بدهیم، RAS مثل نگهبان ورودی ذهن عمل میکند. نگهبانی که تعیین میکند چه چیزی مهم است و چه چیزی ارزش توجه ندارد.
درک عملکرد این سیستم میتواند نگاه شما را به اهداف، موفقیت، باورها و حتی ضمیر ناخودآگاه تغییر دهد.
با تغییر باورها چگونه پولدار شویم ؟ کلید ضمیر ناخودآگاه
1404/06/14 نوع خبر : مقالاتبا تغییر باورها چگونه پولدار شویم ؟ کلیدی در ضمیر ناخودآگاه
تا حالا شده با خودتون فکر کنید چرا بعضیها انگار دست به خاک بزنن طلا میشه، اما شما هر چقدر تلاش میکنید به نتیجهای نمیرسید؟ چرا یکی با کمترین زحمت پولدار میشه و شما با سختترین کارها باز هم تهش به جایی نمیرسید؟ جواب این سوالها شاید اون جایی که فکر میکنید نیست؛ نه توی شانس، نه توی استعداد فوقالعاده و نه حتی توی روابط خاص. کلید اصلی اونجا، توی ضمیر ناخودآگاه شماست.
بسیاری از ما فکر میکنیم پولدار شدن فقط به تلاش و کار زیاد وابسته است. البته که تلاش مهمه، اما کافی نیست. حقیقت اینه که مسیر رسیدن به ثروت، بیشتر از اینکه فیزیکی باشه، ذهنیه. باورهای ما، به خصوص اونایی که عمیقاً توی ضمیر ناخودآگاهمون ریشه کرده اند، مثل یه فرمانده عمل میکنن و تمام تصمیمات و رفتارهای ما رو جهت میدن. اگه باور شما این باشه که پول کثیفه، یا پولدار شدن غیرممکنه، ضمیر ناخودآگاهتون تمام تلاششو میکنه تا این باور رو به واقعیت تبدیل کنه.
پولدار شدن یه مهارت نیست که توی یه دوره یادش بگیرید، بلکه یک حالت ذهنیه. باورهای ثروتساز در حقیقت چارچوبی هستند که ذهن شما رو برای پذیرش و جذب ثروت آماده میکنن. در این مقاله میخوایم قدم به قدم بررسی کنیم چطور با شناخت و تغییر این باورهای ناخودآگاه، راه رو برای پولدار شدن خودمون باز کنیم.
لیست باورهای محدود کننده ضمیر ناخودآگاه
1404/06/02 نوع خبر : مقالاتتا حالا شده به یک موقعیت عالی فکر کنی و بلافاصله یک صدا توی ذهنت بگه: «بیخیال، این برای تو نیست»؟ یا بخواهی یک کار جدید را شروع کنی اما یک حس سنگین و آشنا مجبورت کند که سر جایت بنشینی؟ این حسها، این صداهای درونی، تصادفی نیستند. آنها نگهبانان قدیمی یک زندان نامرئی هستند؛ زندانی که دیوارهایش از باورهای محدودکننده ما ساخته شده.
این باورها مثل یک سیستم عامل قدیمی روی کامپیوتر ذهن ما نصب شدهاند. از بچگی، از طریق حرفهای پدر و مادر، تجربهها، شکستها و حتی فرهنگ جامعه، این برنامهها در پسزمینه در حال اجرا بودهاند و تصمیمهای ما را کنترل کردهاند. آنها در ضمیر ناخودآگاه ما زندگی میکنند، یعنی جایی که ما حتی متوجه حضورشان نیستیم. فقط اثرشان را میبینیم: فرصتهای از دست رفته، روابط نصفه و نیمه، و رویاهایی که همیشه «یک روزی» به سراغشان خواهیم رفت.
باورهای مخرب مالی در سریال ونزدی: از ثروت تا انزوای خانواده آدامز
1404/05/20 نوع خبر : مقالاتفکرش را بکنید. یک شب خسته از سر کار برگشتهاید، روی مبل لم میدهید و کنترل را برمیدارید. دنبال یک سریال پرطرفدار میگردید تا کمی سرگرم شوید و ذهنتان را از دغدغههای روزمره خالی کنید. سریال «ونزدی» (Wednesday) انتخاب خوبی به نظر میرسد؛ داستانی جذاب، شخصیتهای عجیب و کمی هم چاشنی ترس. اما آیا واقعاً فقط دارید سرگرم میشوید؟
حقیقت این است که وقتی شما در حالت آرامش و استراحت هستید، ذهن منطقی و تحلیلگر شما هم به مرخصی میرود. در این لحظات، ضمیر ناخودآگاه شما، یعنی همان بخش قدرتمندی که ۹۵ درصد تصمیمها، عادتها و باورهای شما را کنترل میکند، کاملاً باز و آماده دریافت اطلاعات جدید است. ذهن شما در این حالت مثل یک اسفنج، هر پیامی را به خودش جذب میکند؛ مخصوصاً پیامهای پنهانی که در مورد پول، موفقیت و آدمهای پولدار در لایههای زیرین داستان پنهان شده است. این پیامها بدون اینکه متوجه شوید، میتوانند باورهای شما را شکل دهند و شما را از اهداف مالیتان دور کنند. در این مقاله میخواهیم پرده از این راز برداریم و ببینیم سریال محبوبی مثل ونزدی، چطور ممکن است ناخودآگاه شما را علیه ثروت برنامهریزی کند.
۱۳ راه برای آموزش ذهن ناخودآگاه بهمنظور دستیابی به خواستههایتان – نوشتهٔ بریانا ویست (ByBrianna Wiest)
1404/02/21 نوع خبر : مقالاتدستیابی به خواستهها ، به بررسی روشهایی برای برنامهریزی ذهن ناخودآگاه جهت تحقق اهداف پرداخته شده است. در ادامه، خلاصهای از این روشها با بیانی ساده و روان ارائه میشود.
باور به تغییر، تمرکز روی احساسات مثبت،تجسم موفقیت، تکرار تأییدات مثبت، و ساخت عادتهای کوچک و مفید ممکنه.هم زمان باید از محیط منفی دور شی، مدیتیشن کنی، شکرگزاری رو فراموش نکنی، و در لحظه زندگی کنی. در نهایت، فقط فکر کردن کافی نیست، باید عمل هم بکنی.
۳ کتابی که به شما کمک میکند تا ثروتمند شود و با “قوانین خودتان زندگی کنید”
1403/08/06 نوع خبر : مقالاتمادر ۳۶ ساله ای که ماهانه ۱۰۰۰۰ دلار درآمد غیرفعال دارد: ۳ کتابی که به من کمک کردند ثروتمند شوم و “با شرایط خودم زندگی کنم”
وقتی بچه بودم، والدینم بلیت های بخت آزمایی می خریدند و در مورد اینکه اگر برنده شوند چه کاری با ان پول انجام دهند صحبت می کردند. این بحثی بود که همیشه سر میز شام داغ بود، اما این رویایی بود که همیشه دور از دسترس به نظر می رسید. اما من اغلب با خودم فکر می کردم، “چرا راهی بهتر برای ثروتمند شدن با پیدا نمی کنند؟”
طرز فکر خود را تغییر دهید تا میلیونر شوید (توصیه قدرتمند برای داشتن زندگی رویایی)
1403/04/15 نوع خبر : مقالاتتغییر طرز فکر برای تبدیل شدن به یک میلیونر سفری است که نیازمند تلاش و فداکاری مداوم است. با اجرای این تغییرات ذهنی قدرتمند و همراه کردن آنها با اقدامات استراتژیک، به خوبی در راه خلق ثروتی که می خواهید خواهید بود.
به یاد داشته باشید، میلیونر شدن با این باور که میتوانید میلیونر شوید شروع می شود. از همین امروز شروع کنید و ببینید که چگونه واقعیت مالی شما با طرز فکر میلیونر شما تغییر می کند. -
چکیده این مطلب : انتشار : 6 , آبان , 1403 ۰ نظر ۱۸۳۳ بازدید زمان مطالعه ۱۲ دقیقه پادکست دارد
وقتی بچه بودم، والدینم بلیت های بخت آزمایی می خریدند و در مورد اینکه اگر برنده شوند چه کاری با ان پول انجام دهند صحبت می کردند. این بحثی بود که همیشه سر میز شام داغ بود، اما این رویایی بود که همیشه دور از دسترس به نظر می رسید. اما من اغلب با خودم فکر می کردم، “چرا راهی بهتر برای ثروتمند شدن با پیدا نمی کنند؟”
مادر 36 ساله ای که ماهانه 10000 دلار درآمد غیرفعال دارد: 3 کتابی که به من کمک کردند ثروتمند شوم و “با شرایط خودم زندگی کنم”
وقتی بچه بودم، والدینم بلیت های بخت آزمایی می خریدند و در مورد اینکه اگر برنده شوند چه کاری با ان پول انجام دهند صحبت می کردند. این بحثی بود که همیشه سر میز شام داغ بود، اما این رویایی بود که همیشه دور از دسترس به نظر می رسید. اما من اغلب با خودم فکر می کردم، “چرا راهی بهتر برای ثروتمند شدن پیدا نمی کنند؟”
اکنون، به عنوان مادر دو فرزند خردسال و صاحب کسب و کار خودم، احساس میکنم ثروتمند شده ام – اما نه با واگذاری زندگیم به شانس.
چهار سال پیش، من 5 تا 9 شغل عالی را ترک کردم و شروع به فروش محصولات دیجیتال کردم. امروز، من 10000 دلار یا بیشتر در ماه درآمد غیرفعال از چهار منبع درآمد دارم.
و چیزی که باعث این شد این سه کتاب بود که ذهنیت من را در مورد پول تغییر دادند و به من کمک کردند ثروت خودم را بسازم و به من این توانایی را دادند که طبق شرایط خودم زندگی کنم.
سوالاتت را تغییر بده، زندگیت را تغییر بده- نوشته ماریل آدامز
دکتر ماریل آدامز، کارشناس رهبری، استاد و کارآفرین، در «سوالات خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید»، توضیح می دهد که دو نوع سؤال وجود دارد که می توانیم از خود بپرسیم. سوالات “قظاوت کننده ” معطوف به سرزنش هستند، در حالی که سوالات “آموزنده” متمرکز بر راه حل هستند.
پس از خواندن این کتاب، متوجه شدم که گفتگوی درونی من چقدر بر ذهنیت من و نتایجی که به دست آوردم تأثیر گذاشته است. وقتی با چالشهایی روبرو میشدم، به جای اینکه به خودم سخت بگیرم و بگویم «چه مشکلی دارم؟» شروع کردم به پرسیدن، “چه چیزی می توانم یاد بگیرم؟”
آدامز یک منبع عالی به نام نقشه انتخاب دارد. این اساسا یک نمودار جریان است که به جلوگیری از قضاوت و غلبه بر موانع کمک می کند.
پس از خواندن این کتاب، متوجه شدم که گفتگوی درونی من چقدر بر ذهنیت من و نتایجی که به دست آوردم تأثیر گذاشته است.
برای مثال، وقتی شروع به گذراندن دورهای کردم که در نهایت به من کمک کرد کسبوکار و درآمد غیرفعال خود را شروع کنم، شک داشتم که آیا میتوانم موفق شوم یا نه. با این حال، به جای تسلیم شدن، از نقشه انتخاب استفاده کردم و طرز فکرم را با این سوال تغییر دادم: «حالا چه کاری بهتر است انجام دهم؟»
این سوال به من کمک کرد متمرکز بمانم، وظایف را به مراحل قابل مدیریت تقسیم کنم و ادامه دهم، تا اینکه در نهایت پایه و اساس کسب و کار درآمد غیرفعال خود را ساختم و شروع به دیدن نتایج مالی واقعی کردم.
درس شماره 1: زبانی که برای صحبت در مورد خود استفاده می کنیم می تواند واقعیت ما را شکل دهد.
«مسیر ساده به سوی ثروت» نوشته جی ال کالینز
“مسیر ساده به سوی ثروت” از مجموعه نامه هایی در مورد پول و سرمایه گذاری شکل گرفت که جی ال کالینز، وبلاگ نویس و متخصص در امور مالی شخصی و سرمایه گذاری، برای دختر نوجوانش نوشت.
او در ابتدای کتابش «چند دستورالعمل کلیدی» را درباره پول به اشتراک میگذارد. برخی از این توصیه های مورد علاقه من از کالینز عبارتند از:
- “کمتر از درآمد خود خرج کنید – مازاد را سرمایه گذاری کنید – از ایجاد بدهی دوری کنید.”
- از افراد غیرمسئول و غیر متخصص در امور مالی دوری کنید و به او اجازه دسترسی به پول خود را ندهید.»
- سعی کنید 50 درصد از درآمد خود را پس انداز و سرمایه گذاری کنید. بدون بدهی، این کاملاً قابل انجام است.»
- زمانی که بتوانید با 4 درصد سرمایه گذاری در سال زندگی کنید، از نظر مالی مستقل هستید.
برای پیروی از توصیه های او، نشستم و بودجه ای ایجاد کردم که به من اجازه داد کمتر از درآمدم خرج کنم و مابه التفاوت را سرمایه گذاری کنم. سپس در سال 2015 من و همسرم تصمیم گرفتیم 50 درصد از درآمد خود را پس انداز کرده و در صندوق های شاخص کم ریسک سرمایه گذاری کنیم.
ما به دنبال استراتژیهای پیچیده نبودیم یا سعی نکردیم بازار را زمانبندی کنیم. ما صرفاً بر مشارکتهای خودکار و ثابت به صندوقهای شاخص تمرکز کردیم.
پس از نه سال، اکنون در نقطهای هستیم که میتوانیم شغلهای رضایتبخشتری داشته باشیم، زیرا ما درامد غیر فعال داریم که برایمان کار میکند. اگر نمیخواهید مجبور به پاسخگویی به هوسهای یک رئیس باشید، این روشی است که شما را نجات می دهد زیرا دیگر با حقوق و دستمزد و چک دستمزد زندگی نمیکنید.
4>
درس شماره 2: از بدهی بپرهیزید. پول خود را پس انداز کنید و در یک صندوق شاخص کم ریسک سرمایه گذاری کنید. از پول سرمایه گذاری شده برای خرید و آزادی خود استفاده کنید.
«طراحی زندگی شما: چگونه یک زندگی خوب و شاد بسازیم» نوشته بیل برنت و دیو ایوانز
بیل برنت و دیو ایوانز، استادان و مبتکران تفکر طراحی، به دلیل تدریس یک درس انتخابی محبوب در دانشگاه استنفورد به نام “زندگی خود را طراحی کنید” که پایه و اساس کتاب بود، شناخته شده اند.
در «طراحی زندگی شما»، برنت و ایوانز به جای انتظار برای ظاهر شدن مسیر «عالی»، تکرار و پذیرش را تشویق میکنند.
من اولین بار این کتاب را در حین تحصیل در رشته روانشناسی مثبت گرا در مقطع کارشناسی ارشد مطالعه کردم. سال 2020 بود، من به تازگی فرزند دومم را به دنیا آورده بودم و از ایده کار کردن در یک شغل اداری تمام وقت می ترسیدم.
با قرار دادن تمرینهای این کتاب در زندگیم، از تفکر طراحی برای کشف مشاغلی استفاده کردم که به من کمک میکرد تا با نقاط قوت خود پیش بروم و ثروتمند شوم.در طول این مسیر متوجه شدم که در حالی که جلسات طولانی من را خسته میکند، اما کار متمرکز بر روی پروژها به من انرژی میدهد و به من کمک میکند وارد یک جریان تفکر خلاق شوم.
من اغلب این کتاب را باز می گردم زیرا، همانطور که برنت و ایوانز می گویند، “زندگی خوب طراحی شده، زندگی مولد است.” به همان اندازه که سعی می کنیم برای آینده برنامه ریزی کنیم، اهداف و رویاهای ما دائماً در حال تکامل هستند و زندگی پر از شگفتی و تنوع است.
فکر می کردم کسب درآمد غیرفعال کلید خوشبختی من است. با این حال، هنگامی که آن را داشتم، متوجه شدم که دلم برای تعامل انسانی در محل کار تنگ شده است. ادامه دادن و تکرار به من کمک کرد تا تدریس و نوشتن را درونم پیدا کنم – نقش هایی که به من این امکان را می دهد روی پروژه ها کار کنم و با مردم بدون نیاز به دریافت حتی یک سنت تعامل داشته باشم.
درس شماره 3: خوشبختی از طراحی زندگی به دست می آید.
راشل خیمنز یک کارآفرین ثروتمند، استاد و مادر دو فرزند است که علاقه زیادی به کمک به دیگران در دستیابی به اهداف درآمد شخصی، حرفه ای و غیرفعال خود دارد. او یک فروشگاه انلاین و همچنین یک وبلاگ به نام Money Hacking Mama را اداره میکند، جایی که او خرد مالی و توصیههای عملی را برای زنانی که در مسیر شغلی، کسبوکار و زندگی خود هستند به اشتراک میگذارد.
چرا تعداد میلیونر ها در حال افزایش است؟ و چگونه می توانید به آنها بپیوندید؟
دانلود رایگان
ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنید
و ۶ فیلم ناخودآگاه را دریافت کنید
قدرت خود را برای جذب ثروت، فرد مورد نظر، سلامتی و معنویت آزاد کنید
