سوپر استار والیبال

چکیده این مطلب : انتشار : ۱۹ , آبان , ۱۳۹۶ ۱۲ نظر ۳۲۰۶ بازدید زمان مطالعه ۹ دقیقه

افزایش مهارت های والیبال

icon-tick عکس العمل گربه ای

icon-tick بهبود سرویس زدن

icon-tick پرش بیشتر

icon-tick بهبود عملکرد پاسور

icon-tick ارتقا سطح بازی شما در هر بازی بعدی

 

با پیام های پنهان به یک سوپر استار والیبال تبدیل شوید

 آیا می خواهید در رشته ورزشی خود بهترین باشید ؟

آیا می خواهید با یک راه سریع و آسان مهارت های خود را از داخل افزایش دهید؟

 

ورزشکاران بزرگ با انگیزه که به دنبال موفقیت هستند به طور مرتب تمرین می کنند تا تمام تکنیک ها در ضمیر ناخودگاهشان حک شوند و بتوانند در هر بازی یا مسابقه ای به طور موثر عمل کنند.

 

 

با پیام های پنهان به طور طبیعی استعداد خود را در ورزش آشکار کنید ،با گوش دادن به تأکیدات مثبت ذهن شما به مرور تغییر می کند و این به شما کمک می کنند تا احساسات یک ورزشکار حرفه ای را داشته باشید با  این البوم شما مصمم میشوید تمام مهارت های فنی مورد نیاز را بدست آورید تمرین کنید و در بهترین حالت ممکن با انگیزه بمانید تا خودتان را برای یادگیری همه تکنیک ها ارتقا دهید.

 

والیبال

تاکیدات این بخش ویژه بازیکنان والیبال نوشته شده است و این تاکیدات اعتقاد شما به توانایی هایتان در ورزش والیبال را افزایش میدهند همچنین مهارت های جدید شما برای عملکرد در بازی و در موقعیت های خاص را بهبود میدهد.این البوم را جدا از گوش دادن روزانه قبل از بازی و تمرین گوش کنید در نظر داشته باشید تکرار این تاکیدات در ذهن شما نتایج را ایجاد میکند .

 

 

ایمان و اعتماد به خداوند

 ورزشکارانی که نسبت به رقبای خود از لحاظ فیزیکی ضعیفتر هستند اغلب مواقع با ناامیدی و بی انگیزگی روبرو میشوند اما با آموزش ناخودگاهتان میتوانید با هر جسته و فیزیک بدنی حریفانتان را مغلوب کنید ، اغلب در این گونه موارد ورزشکار بر این باور است که توانایی هایش نسبت به حریفش بسیار کم است و زمانی که اعتقادات ورزشکار شروع به محدود کردن عملکردهایش کند تفکرات منفی مثل:

 

” من هرگز نیمتوانم مثل او بپرم “

” من نمیتوانم به سرعت او بپرم “

 ” من در بازی نیمتوانم سرویس خوب بزنم “

 

شروع میشوند که منجر به شکست میشود .اما به جای داشتن افکار منفی، یک ورزشکار باید از تأکیدات مثبت برای بهبود عملکرد خود استفاده کند.

 

والیبال

هدف از صحبت کردن با خود چیست ؟

گفتن تاکیدات به خود به ورزشکار کمک می کند تا در بالاترین سطح ممکن رقابت کند. با انجام این کار ورزشکار به خود کمک میکند تا به طور کامل بر آموزش و یا وضعیت خود در مسابقه متمرکز شود حتی با این کار می تواند اشتباهات قبلی یا تجربیات ناموفق گذشته که ممکن است در ذهن او باشد را کنار بگذارد با گوش دادن به این آلبوم این روند به صورت خودکار انجام میشود.

 

پیام های پنهان چگونه اعتماد به نفس شما را در بازی افزایش میدهد ؟

با تکرار تاکیدات مثبت به خود مثل:

  • “من بهترین  سرویس های را میزنم ” ، ” من می دانم که می توانم توپ را به طور مستقیم در زمین حرف منتقل کنم”
  • ” زمانی که حرف مقابل سرویس میزند من ارام هستم زیرا به توانایی های خودم برای دفع توپ ایمان دارم “

والیبالوالیبال

 

تاکیدات را نیز میتوانید زمان مسابقه با خود تکرار کنید:
تاکیدات کوتاه تر بهتر عمل میکنند به مثال های زیر توجه کنید :

  • من برای تمرین قوی هستم

  • ضربات من محکم است

  • من پرش بسیار خوبی دارم

زمانی که شما میگویید من میتوانم بپرم این یک تصویر مثبت برای یک پرش قدرتمندانه در ذهنتان ایجاد میکند که منجر به عملکرد بهتر شما میشود.

به خودتان دستور دهید

زمانی که با خودتان صحبت میکنید میتوانید از مثال های زیر برای دستور دادن به خودتان استفاده کنید :

باید تمرکز روی بازی داشته باشم

تمرکز کن

فکر نکن واکنش نشون بده

برو زیر توپ

والیبال

 چگونه صحبت کردن با خودمان را تمرین کنیم ؟

 ورزشکار باید در طول تمرینات یا مسابقات از گفتار مثبت استفاده کند

 

 

 چگونه این کار را انجام دهم ؟

 به راحتی روی صندلی نشسته ، تمرکز کنید تا همه افکار بیهوده دور شوند، بین ۵-۲۰ دقیقه آرام می شوید و تاکیدات را یکی پس از دیگری تکرار کنید. اما با آلبوم های پنهان راحتی بدون مقاومت خوداگاه میتوانید تاکیدات را روی حالت تکرار بارها و بارها برای ذهن خود تکرار کنید تا درون ناخودگاه شما ریشه دار شوند.

والیبال

استفاده شده از دو ضمیر “من” و “شما”


تاکیدات پنهان این آلبوم :

من یک بازیکن والییال ماهر هستم

مهارت های والیبال من هر بار بهبود میابد

من به طور طبیعی یک بازیکن والیبال هستم

من یک بازیکن حرفه ای والیبال هستم

من متوجه بهبود مهارت های والیبالم هستم

مهارت من در والیبال کامل است

من همیشه برای انجام تمرینات و مسابقه پر انرژی هستم

من از بازی والیبال لذت میبرم

من در سلامتی کامل هستم

پیام های پنهان همیشه بلافاصله برای من کار میکنند

شما یک بازیکن والیبال ماهر هستید

مهارت های والیبال شما هر بار بهبود میابد

شما به طور طبیعی یک بازیکن والیبال هستید

شما یک بازیکن حرفه ای والیبال هستید

شما متوجه بهبود مهارت های والیبالتان هستید

مهارت شما در والیبال کامل است

شما همیشه برای انجام تمرینات و مسابقه پر انرژی هستید

شما از بازی والیبال لذت میبرید

شما در سلامتی کامل هستید

پیام های پنهان همیشه بلافاصله برای شما کار میکنند

شما به اندازه ای که میخواهید میتوانید بپرید

پرش من هر ثانیه بیشتر میشود

من به راحتی میتوانم پرش های بلندی داشته باشم

پرش های من خیلی بلند است

من توانایی پرش های بلند را دارم

Price 39 USDT

موسیقی: پیام های پنهان

زمان فایل: 10 دقیقه

هدفن: اختیاری

جزئیات فایل: بالاترین کیفیت 320kbps

فرمت فایل: MP3

حجم فایل: 24MB

دانلود : آنی لینک مستقیم

دسترسی همیشگی

خرید دانلودی این محصول
  1. ۰

    سلام میشه خیلی زود یک اهنگ برای بورس و فارکس بسازین؟
    مطمئنا خیلی اشخاص خواستارشن

  2. ۰

    سلام این البوم رو هر وقت از شبانه روز میتونیم استفاده کنیم؟؟؟
    در زمان خواب چطور؟؟؟

    • ۰

      سلام
      بل هر زمان و حتی زمان خواب میتوانید استفاده کنید

  3. ۰

    سلام ایا بررسی شد…؟؟؟؟
    من منتظرم که تاکید پرش بسیار عالی و بلند رو قرار بدید تا خریداری کنم
    لظفا این کار رو انجام بدید ممنونم از شما

    • ۰

      سلام فایل نیاز به ریکورد مجدد دارد بزودی جایگزین میشود

    • ۰

      ریکورد مجدد جایگزین شد

      • ۰

        خیلی ممنون از لطفتون بابت تاکیدات پرش

  4. ۰

    سلام من بدلیل عدم تمرکز والیبال نمیتونم بازی کنم آیا این فایل می تونه کمک کننده باشه

    • ۰

      سلام
      بله روی عملکرد و عکس العمل شما تاثیر گذار است

  5. ۰

    سلام وقت بخیر…
    شما در تاکیدات از پرش خوب حرفی نزدید…لطفا این آپشن رو هم اظافه کنید به تاکیدات
    ممنونم

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید


Price 39 USDT

موسیقی: پیام های پنهان

زمان فایل: 10 دقیقه

هدفن: اختیاری

جزئیات فایل: بالاترین کیفیت 320kbps

فرمت فایل: MP3

حجم فایل: 24MB

دانلود : آنی لینک مستقیم

دسترسی همیشگی

خرید دانلودی این محصول


سلام جناب علیخانی و تیم زحمتکشتان سپاسگزارم بخاطر اینکه این توانایی و انگیزه را داشتی برای اول خودت که به موفقیت رسیدی و بعد ترویج ان در ایران به یاری خدا این سایت در مسیرم قرار گرفت و ۲ محصول سفارش دادم که همون روز اول اولین نتیجه رویت شد به حول و قوه الهی حتما در اینده نزدیک از نتایج خواهم گفت برای کاربران سایت که میشود .بازهم سپاسگذارم و امیدوارم در این مسیر موفق باشید



این مطلب را به اشتراک بگذارید



امتیاز شما به این مطلب



جست و جو

برای جست و جو کلمه مورد نظر را وارد کنید.

پیام های سیستم

چطور به جمع میلیونرها بپیوندید ؟ این سوالی است که خیلی از افراد از خود می پرسند؟

جورج کامل، یکی از مجریان برنامه «نمایش رمزی»، یک ویدیوی درباره افزایش تعداد میلیونرها منتشر کرده است. به گفته کامل، این جهش بواسطه جهش بزرگ در بازار سهام در سال ۲۰۲۳ نسبت به سال ۲۰۲۲ است که در آن مارکت S&P 500 بزرگترین افت سالانه خود را که از سال ۲۰۰۸ ثبت کرده بود ، تقویت شده است.

۸+۸+۸ قانون موفقیت

همیشه گفتن راحتر از انجام دادن است. کار، خانواده، سلامتی و اهداف شخصی ما با هم رقابت می کنند. یافتن هماهنگی بین این اولویت ها یک چالش همیشگی است.

به همین دلیل است که قانون ساده و در عین حال موثر ۸+۸+۸ زندگی هزاران نفر را متحول کرده است. اختصاص ۸ ساعت به کار، وقت شخصی و استراحت باعث می شود تا انگیزه و موفقیت پایدارتر قابل دستیابی باشد. اجرای این قانون مستلزم تغییر در طرز فکر، تاکتیک های عملی برای هر حوزه زندگی و سازگاری با سبک زندگی شما است. بازدهی در سلامت روان، بهره وری، و تحقق بلندمدت آن را تبدیل به یک تغییر بازی ارزش کاوش می کند. در ادامه بخوانید تا بدانید چگونه قانون ۸+۸+۸ می‌تواند باعث بهبود پایدار زندگی شما شود.

۷ راه برای غلبه بر ترس از شکست

راه برای غلبه بر ترس از شکست

وقتی روی پروژه ای تلاش می کنید، و به افراد زیادی در مورد آن صحبت میکنید و شب ها بی خوابی می کشید و در تلاش هستید مسیر موفقیت را سپری کنید، شکست می تواند کوبنده باشد. اما اگر دائماً از نتیجه منفی می ترسید، نمی توانید به هدف خود برسید.

ممکن است شغل رویایی خود را از لیست اهداف خود خط بزنید چون با وجود شکست، تلاش بی معنی خواهد بود. ممکن است به یک رابطه امیدوارکننده پایان دهید زیرا اگر رابطه به خوبی پیش نرود از درد پس از جدایی می ترسید. در هر دوی این موارد، با ایجاد یک نتیجه بد می تواند شما را از دنبال کردن اهدافتان باز دارد.

چه در محل کار باشد چه در زندگی، طبیعی است که نگران این باشیم که آیا همه چیز درست می شود یا خیر. اما در واقع، طبق نظرسنجی که روی بیش از ۱۰۰۰ نفر انجام شد، مردم بیشتر از اینکه از عنکبوت ها، تنها ماندن در خانه و حتی ارواح می ترسند از شکست خوردن می ترسند.

اما اگر به ترس اجازه دهید به شما غلبه کند می تواند شما را ناتوان کند. مهم است که مراقب ترس‌های خود باشید تا تأثیر منفی بر زندگی شما نداشته باشند.

در ادامه روش هایی وجود دارد که به شما کمک میکند بر ترس از شکست غلبه کنید.

بهترین عبارت های تاکیدی برگفته از کتاب ۴ اثر از فلورانس اسکاول شین

فلورانس اسکاول شین (انگلیسی: Florence Scovel Shinn؛ ۲۴ سپتامبر ۱۸۷۱–۱۷ اکتبر ۱۹۴۰) هنرمند اهل ایالات متحده آمریکا بود که در سال‌های میانی عمر خود تبدیل به یک معلم مذهبی تفکر نوین و نویسندهٔ متافیزیک شد. در محیط‌های تفکر نوین، شین به خاطر کتاب اولیه‌اش «بازی زندگی و چگونگی بازی کردن آن» (۱۹۲۵) شناخته می‌شود.

فلورانس اسکاول شین فلسفه خود را به این صورت بیان می‌کند:نیروهای نامرئی همواره برای انسان کار می‌کنند که همیشه خودش رشته‌ها را می‌کشد، اگرچه انسان از این موضوع آگاه نیست. اما به دلیل قدرت ارتعاش کلمات، هر چه انسان بیان می‌کند، شروع به جذب آن می‌کند.— بازی زندگی، فلورنس اسکوول شین

اپدیت مقاله: چگونه ذهنیت افراد ثروتمند را داشته کنیم ؟

افراد ثروتمندان از نظر عادت با بقیه افراد جامعه چه تفاوت هایی دارند؟ پس از مطالعه ۲۳۳ فرد ثروتمند و ۱۲۸ فرد فقیر به مدت پنج سال، توماس کورلی، حسابدار و برنامه ریز مالی، عادات موفقیت روزانه افراد ثروتمند را در کتاب خود به نام عادات ثروتمندان: عادت های روزانه افراد ثروتمند و موفق کشف کرد. از ۲۳۳ میلیونر، ۱۷۷ نفر خودساخته بودند و ۵۶ نفر از آنها پول خود را به ارث برده بودند.

برنده شدن در قرعه کشی

تأکیدات آلبوم ذهن خوداگاه و ناخودآگاه شما را با هم هماهنگ میکند و توانایی تجسم شما را برای برنده شدن افزایش میدهد .با این آلبوم ذهن شما کاملا با هدف برنده شدن هماهنگ خواهد شد و عمیقا برای پیروز شدن در قرعه کشی اعتقاد پیدا خواهید کرد.

انتشار مقاله: چگونه در شرایط سخت به خدا اعتماد کنیم؟

اعتماد به معنای باور قابل اطمینان به، حقیقت، توانایی یا قدرتی بالاتر از قدرت خودمان است. بنابراین، وقتی صحبت از اعتماد به خدا می شود، به معنای ایمان به قابل اطمینان به، کلام او، توانایی و قدرت او است. کتاب مقدس می گوید که خدا نمی تواند دروغ بگوید. او همیشه به وعده هایش عمل می کند و اینکه او شما را دوست دارد و خیری برای شما در نظر گرفته است. توکل به او به این معناست که آنچه را که او در مورد خودش، درباره جهان و درباره شما می گوید، درست است.

آپدیت مقاله: چطور قانون مقاومت را شکست دهیم؟

آیا وقتی سعی می کنید خواسته های خود را آشکار کنید و هیچ اتفاقی نمی افتد احساس ناامیدی می کنید؟

به نظر می رسد که یک نیروی نامرئی و بیرونی وجود دارد که به ما فشار می آورد و خواسته های ما را از ما دور میکند، اما در واقع مقاومت از درون می آید.

برای از بین بردن مقاومت ها، باید به درون نگاه کنید تا بفهمید چرا مانع رسیدن به خواسته های خود می شوید. شما باید با تغییر باورهای قدیمی مخرب و رها کردن وابستگی به نتیجه، قدرت خود را پس بگیرید. سپس با انجام اقدامات الهام‌آمیز و یافتن شواهد از قبلاً نشان داده شده اقدام کنید.

انتشار محصول : مراقبه نور

آیا در زندگی خود مشکلات جسمی دارید و احتمال می دهید به دلیل انسداد انرژی باشد؟

آیا بدون اینکه بفهمید چرا به سمت احساسات و واکنش های منفی گرایش دارید ؟

آیا می خواهید از نظر جسمی و عاطفی سالم و متعادل باشید، و روابط عالی با دوستان خود ایجاد کنید؟

اگر اینطور است از این مراقبه قدرتمند برای بازگرداندن تعادل به بدن، ذهن و روح خود استفاده کنید – هر ۷ مرکز چاکراها را باز ، درمان و متعادل کنید و به یک رابطه هماهنگ با خود و جهان برسید.

انتشار مقاله : چطور خواسته خود را متجلی کنیم؟ باید و نبایدها

جلی خواسته ها چیست؟

تجلی، به معنی تجربه چیزی است که می خواهید احساس کنید – و سپس زندگی و باور به آن تجربه به طوری که بتوانید آن را به صورت فیزیکی خلق کنید.

می‌توانید برای جذب هر چیزی که می‌خواهید را تجلی کنید، خواه یک تجارت موفق، سلامتی بهتر، یک رابطه یا حتی یک شی مادی.

گاهی اوقات ما چیزهایی فراتر از رویاهایمان آشکار می کنیم. بنابراین هنگام تجلی، مهم است که برای احتمالاتی که ممکن است رخ دهد اماده باشید. زیرا وقتی با انرژی محبت آمیز کیهان هماهنگ می شوید، هیچ محدودیتی برای آنچه می توانید جذب کنید وجود ندارد.

آپدیت مقاله : هفت بعد ذهن

بعد اول درون چیزهایی است که نمی توانید ببینید یا لمس کنید. داخل یک تکه میوه بعد اول است. بیرون یا سطح میوه بعد دوم است. درون بدن فیزیکی، زمین، یک درخت و یک سنگ – اینها همه در بعد اول قرار دارند. برای بیرون آوردن بعد اول، به سادگی میوه را باز کنید. بخشی که قبلاً دیده نشده بود و دست نخورده بود اما اکنون قابل مشاهده و محسوس است که به بعد دوم آورده شده است.

هفت بعد ذهن

هفت بعد ذهن- نقشه هستی و آگاهی

ساتگورو سیوایا سابرامونیاسوامی(سیوایا سابرامونیاسوامی یک رهبر مذهبی هندو آمریکایی بود که توسط پیروانش به گورودوا معروف بود. سوبرامونیاسوامی در اوکلند کالیفرنیا به دنیا آمد و در جوانی هندوئیسم را پذیرفت)، آگاهی را به هفت دسته تقسیم می کند که از درشت تا بسیار ظریف شامل می شود. دو مورد اول وجود فیزیکی را توصیف می کنند – درون و بیرون اشیا. بعد سوم سطح هوشیاری طبیعی بشر است که شامل افکار و احساسات درباره زندگی خود و دیگران است. بعد چهارم تا هفتم را می توان به عنوان قلمروهای درونی، عرفانی یا بالاتر آگاهی توصیف کرد. آنها در همه چیز هستند اما برای دسترسی مداوم به آموزش و تمرین نیاز دارند. این مقاله منحصر به فرد در ارائه راهنمایی در تلاش های ما برای دسترسی به حالات درونی آگاهی مفید است.

آیا واقعاً فقط از ۱۰ درصد مغز خود استفاده می کنیم؟

در نهایت، تصور اینکه انسان تنها از ۱۰ درصد از مغز استفاده میکند نه تنها نادرست، بلکه نامربوط است.ذهن فوق‌العاده انعطاف پذیر است و می‌تواند زمانی که منطقه‌ای از بین می‌رود یا آسیب می‌بیند، دوباره مسیرهای عصبی جدید ایجاد کند. حتی اگر بخشی از مغز آسیب دیده یا برداشته شود، ذهن می تواند راهی برای کار با حداکثر ظرفیت خود پیدا کند.

آپدیت مقاله : چطور به خواسته هایمان برسیم؟

وقتی میخواهید به این سوال پاسخ ‌دهید واقع‌بین باشید: از خودتان بپرسید در زندگیم “من الان کجا هستم؟” پاسخ صادقانه به این سوال روی کسب و کار و کل زندگی شما تاثیر دارد.

در کتاب از خوب به عالی، جیم کالینز داستان جیم استاکدیل، افسر ارتش آمریکا را روایت می کند که در طول جنگ ویتنام به مدت هشت سال اسیر بود و مرتباً شکنجه می شد. از استاکدیل پرسیده می شود کدام سربازها موفق به زنده ماندن شدند. استاکدیل پاسخ می دهد: پاسخ ساده است: خوشبین ها.

ورود به حساب کاربری

ایجاد حساب کاربری جدید