مدیتیشن عشق و پذیرش خود

چکیده این مطلب : انتشار : ۱ , اسفند , ۱۳۹۴ ۸ نظر ۵۰۳۶ بازدید

مدیتیشن عشق به خود با تقویت کردن قلب با مهربانی، توجه و احترام

 

icon-tick عشق و قبول کردن خود بدون قید شرط

icon-tick نیاز نداشتن به تایید دیگران

icon-tick تبدیل شدن به تنها قدرت برای تایید

icon-tick دانستن اینکه شما شایسته همه چیزهای خوب هستید

icon-tick داشتن احساس امنیت، پشتیبانی و محافظت

این مدیتیشن عشق به خود باورهای قدیمی را از بین میبرد و به جای انها باورهای قدرتمند عشق و پذیرش خود را قرار میدهد پیام های پنهان به ذهن شما نفوذ کرده و به شما کمک میکند که به خودتان افتخار کنید و یک حس عمیقی از ارزشمند بودن به خود داشته باشید.

توانمند سازی خود :مدیتیشن عشق و پذیرش خود

اگر شما از یک چشم انداز بیرونی به خودتان نگاه کنید چه چیزی را حس میکنید؟ خشم؟ شرم ؟ نا امیدی ؟ اگر شما بتوانید فقط یک بار را بیاد بیاورید که به خودتان با افتخار و رضایت از ته قلب نگاه کرده اید و اجازه نداده اید از خودتان نقد کنید شما در جای درستی هستید مدیتیشن عشق به خود به شما کمک میکند تا از این حالت احساسی خارج شوید.

چرا با وجود تلاش های فراوان ما هنوز برای اینکه خودمان را دوست بداریم به مشکل برمیخوریم؟ در این مطلب من به شما نشان میدهم ریشه عدم دوست داشتن خود چیست و یک راه مستقیم برای درمان ان را ارائه میکنم.

چرا شما خودتان را دوست ندارید؟

همانطور که بسیاری از ما کودکی خود را در خانه ای بوده ایم که برای تایید حتما باید تایید پدر ومادر شرط باشد رشد کرده ایم و همانطور که ما برای بقای خود کاملا به پدر و مادر وابسته بوده ایم پس از تایید ان مطعمن میشویم که عشق و اعتبار خود را دریافت کرده ایم.

بنابراین ما برای بقای خود نیاز داریم خودمان را با شرایط انها تنظیم کنیم و برای انجام این کار ما باید باورهایی را نگه داریم که زیاد برای ما خوب نیستند پس با این تفاسیر میتوانیم انگیزه درونی را ایجاد کنیم که ما را بسوی بهبود هدایت کند .

به همین دلیل تا به امروز ما چیزهایی را درباره خودمان میگوییم که خوب نیستند و این نیاز بقا ناخوداگاه ما است .این ترسی که ما برای دوست داشتن و قبول خودمان نیاز به تایید دیگران داریم و اینکه ما مستحق عشق نیستیم ما را منزوی و تنها میکند و در اخر ما نتیجه میگیریم که نمیخواهیم زنده بمانیم.مدیتیشن عشق به خود این باورهای نالایق را از حذف میکند و ذهن شما را به طرف لیاقت و شایستگی سوق میدهد.

عشق و پذیرش خود چه است؟

دوست داشتن خودمان یعنی تا چه حد با ما خودمان خوب رفتار میکنیم این سطح از احترام درباره بدن ما ،خوردن مواد غذایی سالم، ورزش، مراقبت از ظاهرمان و حفظ ان است و اینکه تا چه حد ما با محیط اطرافمان هماهنگ زندگی میکنیم.

عشق به خود در مورد براورده کردن اهداف و ارزوها و امادگی برای رسیدن به انها بدون نیاز به تایید دیگران ،ترس و شک است.عشق به خود درمورد اعتماد به نفس به خود و توانایی های خودمان است و دقیقا این همان چیزی است که مدیتیشن عشق به خود برای شما انجام میدهد.

مدیتیشن عشق به خود به شما کمک میکند به راحتی انچه را که میخواهید بدست اورید

مدیتیشن عشق به خود به شما اموزش میدهد در مرکز عشق به خودتان قرار بگیرید و روی احساسات و اهداف خود تمرکز کنید برای مثال اگر شما در یک رابطه رضایت بخش هستید به جای تمرکز روی اینکه چرا از ان طرف با شما رفتار تهاجمی میشود روی این تمرکز کنید که در این رابطه چه چیزی را میخواهید و اگر به انطرف قضیه نگا کنید و تمرکز کنید همیشه ناامید و درمانده میشود و نمیتوانید راه حلی را برای مشکلات ایجاد شده پیدا کنید.

زمانی که شما خودتان را دوست و قبول دارید روی انچه که میخواهید تمرکز میکنید. زمانی که شما در شرایط و رابطه ای هستید که خوشحال نیستید شما میخواهید همه چیز فرق داشته باشد و به جای عشق به خودتان و تصمیم گیری درست در دام قضاوت و انتقاد از دیگران گیر میکنید.

این مدیتیشن عشق به خود شامل پیام های پنهان است و شما این پیامها را به طور کامل نمیتوانید درک کنید.

این یک راه عالی برای ایجاد تغییرات است و به دلیل پیشنهادات خواب اور پیام های پنهان اگاهی شما را دور میزند و مقاومت درونی شما مشکلی را ایجاد نمیکند تصور کنید شما به تاکیدات پنهان گوش کنید و بخواهید پاسخ دهید مانند ” من خودم را برای انچه هستم دوست دارم” یا “من خودم را در هر وضعیتی که هستم میپذیرم” در این حالت خوداگاه شما مقاومت میکند و ان را رد میکند اما اگر به تاکیدات گفته شده به صورت پنهان گوش دهید انها با مقاومتی روبرو نمیشوند و در واقع مقاومت ،شک و احساسات منفی شما حذف میشود.

مطمعن باشید ذهن ناخوداگاه همه چیز را جذب میکند در این مدیتیشن عشق به خود شما با یک جریان ثابتی از پیشنهادات قدرتمند را در مورد عشق به خود را دریافت میکنید و مغز همه این پیام ها را دریافت میکند و چون مقاومتی وجود ندارد چاره جز پذیرفتن انها ندارد.

با توجه به مطالعات انجام شده توسط محققان سراسر جهان ذهن ناخوداگاه مسئول ۹۷% نتایج زندگی ما است و ذهن ناخوداگاه ۴۰ میلیون بیت اطلاعات را در هر ثانیه پردازش میکند بر خلاف ذهن خوداگاه که فقط ۴۰ بیت اطلاعات را پردازش میکند و به عبارت دیگر یک میلیون بار قویتر از ذهن خوداگاه است.

بنابراین مهم نیست شما در سطح خوداگاهتان چقدر سعی میکنید خودتان را دوست داشته باشید تا زمانی که ناخوداگاه شما برای انتقاد از خود و نیاز به تایید را دارد همیشه خوداگاه شما بازنده خواهد بود و واقعیت های شما همیشه با تنظمیات داخلیتان شکل میگیرد.

مدیتیشن عشق به خود سیستم شما را از نو تعریف میکند به طوری که احساسات و افکار خشمگین را متوقف میکند و شما را یک گام خارج از منطقه راحتیتان قرار میدهد و شما یک سفر درونی را اغاز خواهید کرد .

دوست داشتن خودتان شما را در بخش بی قید شرط عشق ،بینهایت احساسات الهام بخش ،خلاقیت ، درک، پذیرش خود و پذیرش دیگران قرار میدهد و از این محل عشق شما تغییرات ملموس روزمره خود را در زندگیتان حس میکنید.

این مدیتیشن عشق به خود از دو نوع ضبط مختلف تشکیل شده است ویکی دستورات پنهان و دیگری تن های ایزونتریک که علاوه بر دستورات انها بخشی از میدان امواج مغزی هستند که به عنوان صدا درمانی شناخته شده اند تحقیقات علمی نشان میدهد که صدا درمانی بسیاری از مشکلات جسمی و روانی را بهبود بخشیده است مانند: مشکلات وزن ،سیستم ضعیف ایمنی بدن ، اضطراب ،افسردگی، اعتیاد، اعتماد به نفس پایین و غیره.

تن های ایزونتریک در این جلسه با دقت بسیار بالا انتخاب شده اند و شامل فرکانس های درمانی هستند که در زیر توضح داده شده اند:

جزئیات فرکانس:

۵۲۸ هرتز – فرکانس نت خوانی – تقویت دیوار های سلول ها – ترمیم DNA – تقویت سیستم ایمنی – افزایش خلق خوب بهتر

۷/۸۳  هرتز امواج الفا و ۴ هرتز امواج تتا – متصل شدن به ریتم زمین – هماهنگی درونی


تاکیدات پنهان مدیتیشن عشق به خود:

من خودم را تایید میکنم و احساس بزرگی نسبت به خودم دارم

قلب من برای زندگی با شکوه من پر از قدردانی است

من واقعا همیشه خودم را دوست دارم

من میدانم که هستم و چه میکنم

من ارزش هایم را میدانم و انها را دنبال میکنم

من برای تجربه کردن چیزهای جدید و هیجان انگیز کاملا اماده هستم

من همیشه انچه که برای من خوب است را انجام میدهم

من روحم را با شادی ،عشق و صلح تقویت میکنم

من به خودم احترام میگذارم و با عشق با خودم رفتار میکنم

من یک فرد ارزشمند هستم

من احساس شایستگی و لیاقت میکنم

این برای من اسان است که در هر وضعیتی خودم را دوست داشته باشم و قبول کنم

من با خودم با مهربانی محبت و قدردانی رفتار میکنم

قلب و ذهن من پر از چیزهای مثبت است

هر روز که میگذرد من بیشتر و بیشتر عاشق خودم میشوم

دوست داشتن خودم برای انچه که هستم عشق و قبول کردن دیگران را در من فعال میکند

من اعتراف میکنم با ارزش هستم

همیشه همه چیز در سطح بهترینش برای من اتفاق می افتد

من هر چیزی که نیاز دارم را در درونم دارم

من با یک زندگی سراسر شادی و عشق به خودم متولد شده ام

من نیازی به تایید دیگران ندارم

من تنها خودم قدرت تائید خودم را دارم

 

قیمت ۳۴,۹۰۰ تومان

موسیقی: پیام های پنهان + تن های ایزونتریک

زمان فایل: 60دقیقه

هدفن: لازم نیست

جزئیات فایل: بالاترین کیفیت 320kbps

فرمت فایل: MP4

حجم فایل: 245MB

برای خرید یا دانلود این محصول باید عضو سایت باشید
عضویت در سایت
قبلا عضو شدم

راهنمای خرید
  1. ۰
    Amirsadeghi170

    سلام.برای استفاده از این فایل دیدن تصویر ویدیو هم لازمه یا فقط باید صدارو گوش کنیم؟

  2. ۰
    محمد جوادي

    سلام پیشنهاد شما برای نتیجه گیری بهتر و سریعتر(عزت نفس) کدوم البومه؟

  3. ۰
    محسن اميري

    سلام برای استفاده همه افراد خانواده میتوان داخل خانه پخش کرد؟حداقل اندازه صدا چقدر باشد؟

  4. ۰
    Somayeh1993

    من این فایل رو دانلود کردم ؟؟؟چطور میتونم بیشترین بهره رو از ش ببرم و تاثیر گذاری اش رو حداکثرکنم؟؟؟

    • ۰
      پشتیبان

      فایل را قبل از خواب و بعد از بیداری حداکثر یک ساعت با هدفن استفاده کنید در این خصوص سوالات متداول را کامل مطالعه کنید

  5. ۰
    اخبار پرسپولیس

    بسیار مقاله عالی و ارزنده ای بود

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید


قیمت ۳۴,۹۰۰ تومان

موسیقی: پیام های پنهان + تن های ایزونتریک

زمان فایل: 60دقیقه

هدفن: لازم نیست

جزئیات فایل: بالاترین کیفیت 320kbps

فرمت فایل: MP4

حجم فایل: 245MB

برای خرید یا دانلود این محصول باید عضو سایت باشید
عضویت در سایت
قبلا عضو شدم

راهنمای خرید


سلام جناب علیخانی و تیم زحمتکشتان سپاسگزارم بخاطر اینکه این توانایی و انگیزه را داشتی برای اول خودت که به موفقیت رسیدی و بعد ترویج ان در ایران به یاری خدا این سایت در مسیرم قرار گرفت و ۲ محصول سفارش دادم که همون روز اول اولین نتیجه رویت شد به حول و قوه الهی حتما در اینده نزدیک از نتایج خواهم گفت برای کاربران سایت که میشود .بازهم سپاسگذارم و امیدوارم در این مسیر موفق باشید

این مطلب را به اشتراک بگذارید



امتیاز شما به این مطلب



جست و جو

برای جست و جو کلمه مورد نظر را وارد کنید.

پیام های سیستم

انتشار مقاله جدید : استاد ضمیرناخودگاه شوید!

اگر می خواهید از قدرت ناخودآگاه ذهن خود استفاده کنید و آن را به بهترین دوست خود تبدیل کنید و در نهایت در مسیر رشد شخصی قرار بگیرید این مقاله یک راهنمای جامع است که به شما مهمترین راهکارهایی که باید در این فرایند یاد بگیرید آماده شده است.

انتشار مقاله جدید : ۶ راز قدرتمند برای داشتن یک ذهن ثروتمند

ثروت از ذهن شروع می شود.

اگر کسی طرز فکر و یا اعتقادات درستی در مورد ثروت نداشته باشند ، هرگز نمی توانند ثروتمند شود. درعوض ، همه ترسها ، ناامیدی ها و اعتقادات محدود ، او را تحت فشار قرار خواهد داد.

برای رسیدن به موفقیت ، مجبورید ذهنیت قدیمی خود را کنار بگذارید ، مجبورید اعتقادات منفی که شما را از زندگی که دوست دارید دوره کرده است خلاص شوید.

انتشار فیلم جدید : پی کی

غریبه ای در شهر است و سوالانی به ذهنش می رسد که تا به حال به ذهن کسی نرسیده است. در نهایت پاسخ این سوال ها او را راهی یک سفر شاد، مهیج و ….

انتشار مقاله جدید : ۲۸ رفتار که شما را غیرقابل توقف می کند

بسیاری از افراد موفق در آنچه که انجام می دهند خوب هستند ، برخی حتی نخبه هستند اما تعداد کمی از آنها کاملاً غیرقابل توقف هستند.کسانی که غیرقابل توقف هستند در دنیای خودشان هستند آنها با کسی به جز خودشان رقابت نمی کنند.شما هرگز نمی دانید که برنامه بعدی آنها چه است حتی اگر آنها با شما رقابت نکنند ، باعث می شود شما با آنها رقابت کنید.

آیا شما غیر قابل توقف هستید؟ بیایید شروع کنیم:

انتشار انیمیشن جدید : استرایک

داستان این انیمیشن درباره‌ی یک موش کور جوان به نام منگو می‌باشد که سعی دارد به رویای خود یعنی تبدیل شدن به یک فوتبالیست دست پیدا کند تا بتواند معدن طلایی که در زادگاهش هست را از سرپرست طمع‌کار آنجا که به او رئیس می‌گویند نجات دهد. اما…

انتشار مقاله جدید : ۲۵ عبارت تاکیدی جذب ثروت و فراوانی

بیرون آمدن از فقر به واسطه تلاشهای خود ، کاری است که باعث غرور و افتخار می شود ، و فقر فقط  توسط احمق ها با اهمیت می شود.. “- J. K. Rowling ، نویسنده کتابهای هری پاتر.

دوست عزیزم سلام

من محمد علیخانی هستم در این مطلب می خوام با شما در مورد بزرگترین مشکلی که افرادی زیادی درگیر اون هستند بحث کنیم در ادامه با من باشید….

اننشار مطلب جدید : برنامه نویسی ذهنی چیست؟

خوشبختانه و با به دست آوردن درک درستی از عملکرد ذهن ، هر فردی می تواند، با آگاهی بیدار شده و با استفاده آگاهانه از ابزار خلاق اندیشه خود باعث ایجاد شرایط مطلوب تر در هر حوزه ای از زندگی خود شود و اتفاقات ایجاد شده پس از آن شرایط مطلوب تر ، آسان تر و مؤثر تر می شوند و این یعنی هوشیارانه عمل کردن نه سخت تر کار کردن.

انتشار فیلم جدید : پیشگویی های آسمانی

پیشگویی آسمانی در برگیرنده اسراری است که هم اکنون در حال دگرگون ساختن جهان است. با توسل به تعالیم خردمندانه یک دست نوشته پرویی ،می آموزد که از هم اکنون بین وقایع زندگی خود ارتباط برقرار کنید و …

انتشار ویدئو جدید : تمرین بیلیون دلاری

این از اون دسته اطلاعات بسیار قدرتمند است ، شما فکر می کنید که این در مدارس ما تدریس می شود؟  حقیقت اینه نه

این اطلاعات بسیار قدرتمند است.

 فرض کنید این خطوط سطح ارتعاشات را نشان می دهند ، هر فرکانس یا یک فرکانس بالاتر و یک فرکانس پایینتر خود متصل است همه آنها به هم متصل هستند هیچ خط مشخصی برای شروع و پایین یک فرکانس وجود نداردهمه آنها به هم وصل هستند و همه با هم هستند حالا به این فکر کنید، این گوشی منه، این تلفن نماینده من است این هم گوشی شماست و نماینده شماست .اگر من بخوام با با شما صحبت کنم باید به گوشی شما متصل شوم من باید فرکانس شما را بگیرم.

انتشار محصول ، مشهور شدن در اینستاگرام

اگر ذهن و باورهای ما نقش مهمی در موفقیت زندگی و کسب کار ما دارند ، چطور میتوانیم باورهایمان نسبت به شبکه های اجتماعی را نادیده بگیریم؟

اگر با بسیاری از افرادی که در اینستاگرام فعالیت میکنند صحبت کنید متوجه می شوید که آنها در جذب فالورهای بیشتر  مشکل دارند ، کاری که آنها باید انجام دهند به سادگی تغییر نحوه تفکر در مورد شبکه های اجتماعی و فعالیت آنلاین آنها است.

آپدیت مقاله ، در خواب مشکلات خود را حل کنید؟

احتمالا داستان های از افرادی که در رویاهای خود اکتشافاتی را بدست آورده اند و مشهور شده اند شنیده اید. اتو لوئوی، برنده جایزه نوبل، در آزمایشات خود نشان می دهد که وقتی می خواهید ایده های را اجرا کنید و نیاز به راه حل دارید رشته های عصبی برای ارسال جواب از لحاظ شیمیایی تحریک میشوند و رویایی را به نمایش میگذارد. نویسنده فیلم فرانکشتین مری ولستون کرافت، با داشتن ایده این کتاب تجربه ی از دیدن یک روح وحشتناک که روی میز قرار گرفته بود که در خواب خود دیده بود روی موضوع کتاب او تاثیر گذاشت.

انتشار فیلم جدید ، شتاب

این فیلم که بر اساس داستانی واقعی ساخته شده است، در مورد راننده قهرمان فرمول ۱ «نیکی لادا» و تصادف او در سال ۱۹۷۶ است، که نزدیک بود جانش را از دست بدهد. تنها چند هفته بعد از این حادثه، او دوباره پشت فرمان می نشیند تا رقیبش «جیمز هانت» را به چالش بکشد…

انتشار مقاله ، چطور به خواسته هایمان برسیم؟

چرا برخی افراد وقتی به چیزی نیاز مبرم دارند نمی توانند آن را بدست آورند،همه ما قبلا این را تجربه کرده ایم . همه ما وسواس داشته ایم تا چیزهایی مانند کاهش وزن ، پول بیشتر ، دختر یا پسر رویاهای خود را بدست آوریم اما له نظر می رسد اتفاقات به شکلی رقم میخورند که این را برای ما غیرممکن میکند.

آنچه در مورد قانون جذب به شما نگفته اند:

انتشار انیمیشن جدید ، هاروی و موزه جادویی

داستان یک پسر با هوش با نام هاروی دنبال می کند که آرزو دارد به آخرین مرحله از بازی رایانه ای خود برسد و آن را به اتمام برساند تا بتواند به جمع تالار مشاهیر گیمرها بپیوندد تا پدر او که اکنون پیشش نیست به او افتخار کند . اما به پایان رساندن این بازی آن را به یک ماجراجویی واقعی و جذاب و هیجان انگیز وارد می کند که در آن او ، سگش جری و دوستش مونیکا را به عمق قلمروهای فراموش شده در شهر عروسک قدیمی موزه می کشاند.

ورود به حساب کاربری

ایجاد حساب کاربری جدید