کاهش اضطراب& بهبود خواب

چکیده این مطلب : انتشار : ۱ , اسفند , ۱۳۹۴ 4 نظر ۱۲۶۲ بازدید

مدیتیشن فوری کاهش اضطراب

icon-tick ارامش داشتن قبل از خواب

icon-tick مدیریت اضطراب خود در طول روز

icon-tick راهنمایی ناخوداگاه درونی برای داشتن یک حس امنیت

icon-tick خواب خوب بدون بیدار شدن در بین خواب

icon-tick ازاد کردن زندگیتان از نگرانی و استرس

پیام های پنهان این فایل شامل پیشنهادات برای تسکین اضطراب و دادن احساس اینکه که همه چیز ارام است را دارد.پیام های پنهان ضبط شده از ۳ لایه صدا برای به حداکثر رساندن کاهش اضطراب است و درون شما احساس شادی ایجاد میکند.

کاهش اضطراب ،استرس و نگرانی با این مدیتیشن پنهان امکان پذیر است.

اگر شما از بیخوابی یا بد خوابی در طول روز رنج میبرید گوش دادن به این صداهای ارامش بخش اضطراب شما را کاهش میدهد و شما پس از مدت کوتاهی تفاوت را احساس خواهید کرد.

امواج تتا شما را با یک حالت فکری مرتبط میکند و شما خودتان را بین یک حالت بیداری و خواب احساس میکنید.

حالت تتا کانال های دریافت را برای پیشنهادات باز میکند و بدون مقاومت سریع پروسه تغییر اغاز میشود.

علاوه بر این امواج تتا شما را به سمت خوابی ارام در مدت کوتاهی هدایت میکند.

فرکانس های پایه ۲۵۶ هرتز و ۱۳۶/۱ هرتز هستند.که اولین فرکانس مربوط به چاکرای ریشه است که باز کردن چاکرای ریشه یک حس امنیت در دنیای فیزیکی را به شما القا میکند و در حالی که اضطراب شما را هم کاهش میدهد اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد.فرکانس دوم به حالت ارامش ذهن، احساسات ارام و کاهش سریع اضطراب مربوط میشود.

هر دو امواج تتا دارای فرکانس ۷ و ۴ هرتز هستند که به منظور کاهش استرس ، نرم کردن عضلات و رفتن به یک حالت ارامش عمیق است .

 


تاکیدات پنهان این جلسه:

من خوب هستم

من امن هستم

همه چیز همیشه برای من کار میکند

جهان یک مکان امن برای من است

همه با من خوب هستند

ذهن من در طول روز و قبل از خواب در یک حالت ارامش است

مغز من برای ارام شدن اموزش دیده است

من یک احساس عمیقی از رضایت و ارامش دارم

زندگی من معنی دارد و من هرکاری که انجام میدهم از ان لذت میبرم

من معنا و مفهوم زندگیم را پیدا کرده ام

من عاشق بیدار شدن در صبح هستم

من هر روز صبحم را با ارامش شروع میکنم

زندگی بزرگ و سرگرم کننده است ،زندگی برای من خوب است

من تمام دلایل جهان را برای ارامش شادی و امنیت دارم

ارامش حالت طبیعی ذهن من است

من در حال حاظر تمام چیز هایی که نیاز دارم را در اختیار دارم

من همیشه نگاه مثبت به زندگی را انتخاب میکنم

من هر روز و همیشه یک انرژی مثبت را دارم

جهان همیشه در حال محافظت از من است

قیمت ۲۴,۹۰۰ تومان

موسیقی: پیام های پنهان+ تن های ایزونتریک

زمان فایل: 2 ساعت

هدفن: لازم نیست

جزئیات فایل: بالاترین کیفیت ۳۲۰kbps

فرمت فایل: MP4

حجم فایل: 544MB

برای خرید یا دانلود این محصول باید عضو سایت باشید
عضویت در سایت
قبلا عضو شدم

راهنمای خرید
  1. ۰
    Alireza_sharif74

    سلام وقت عالی به خیر

    این پکیج رو باید به چه صورت چه مواقعی استفاده کنم؟

    • ۰
      پشتیبان

      سلام البوم را ققبل از خواب یا بعد از بیداری حداکثر یک ساعت با هدفن استفاده کنید

  2. ۰
    pouyanta

    سلام!خیلی ممنون بابت مقالات مفید سایت.من حدود ۶ماهه ک با خوابیدن مشکل اساسی پیدا کردم و شبها حداقل ۲ ساعت تو تخت می مونم تا خوابم ببره.پیشنهاد میکنید کدوم یکی از این فایلها را بخرم؟فایل همین صفحه یا یکی از این ۲تا:
    http://www.monyms.ir/product/hypnotic-deep-sleep-meditation
    http://www.monyms.ir/product/deep-sleep-meditation

    • ۰
      پشتیبان

      سلام هرسه مناسب هستند تاکیدات را مطالعه کنید با هر کدام که ارتباط روانی بیشتری برقرار کردید همان را انتخاب کنید

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید


قیمت ۲۴,۹۰۰ تومان

موسیقی: پیام های پنهان+ تن های ایزونتریک

زمان فایل: 2 ساعت

هدفن: لازم نیست

جزئیات فایل: بالاترین کیفیت ۳۲۰kbps

فرمت فایل: MP4

حجم فایل: 544MB

برای خرید یا دانلود این محصول باید عضو سایت باشید
عضویت در سایت
قبلا عضو شدم

راهنمای خرید

اضافه به لیست علاقه مندی ها


این مطلب را به اشتراک بگذارید



 


جست و جو

برای جست و جو کلمه مورد نظر را وارد کنید.

ورود به حساب کاربری

بازیابی رمز عبور

ایجاد حساب کاربری جدید