مدیریت خشم

چکیده این مطلب : انتشار : ۱ , اسفند , ۱۳۹۴ 2 نظر ۲۴۷۱ بازدید

مدیتشن پنهان از بین بردن خشم

 

icon-tick اگاه بودن از احساسات ناخودشایند؛خشم و بدخلقی

icon-tick کنترل راحت خود

icon-tick تنظیم کردن سیستم عاطفی خود

icon-tick تبدیل شدن به یک فرد ارام و صبور

icon-tickقبول کردن وضعیتی و افرادی که با ان چیزی که شما میخواهید مطابقت ندارد

بدون توجه به مشکلاتی که در حال حاظر با انها درگیر هستید زندگی خود را به راحتی با کنترل خود بهبود بخشید.تاکیدات پنهان به شما کمک خواهد کرد تا بصورت موثر با خشم مقابله کنید.

خشم یک پاسخ طبیعی به حوادث و مشکلات است اما هنگامی که از اگاهی و کنترل ما خارج میشود این ما را در یک شرایط خوب قرار نمیدهد.

کنترل خشم کمک میکند تا شما به عنوان یک فرد عاقل زندگی کنید بنابراین حوادث بوجود امده به راحتی نمیتواند دنیای درون شما را به لرزه دراورد.زمانی که شما اجازه میدهید دیگران تعادل عاطفی شما را بهم بزنند در واقع شما مسئولیت احساساتتان را به انها میدهید.

این مدیتیشن پنهان به شما کمک خواهد کرد تا واکنش های خود را در دست بگیرید که باعث میشود زمانی یک رویداد خاصی ایجاد میشود شما سریع خشم خود را ابراز نکنید اما شما بار اول به این حالت وارد نمیشوید بلکه اول سیستم احساسات شما به حالت تعادل در می اید و بعد از ان تحریک و تکان دادن ان دیگر سخت است.

 


تاکیدات پنهان این آلبوم :

من احساسات مثبت را در اغوش میگیرم و اجازه میدهم انها در وجود من رخنه کنند

من از گرمای احساساتم که در روح من هستند تغذیه میکنم

من اجازه میدهم انرژی تولید شده از این جهان در قلب و ذهن من نفوذ کند

من احساساتی که برای حفظ تعادل عاطفیم در زندگی است را راحت پیدا میکنم

تعادل عاطفی بخشی از اینکه من چه کسی هستم است

من زندگیم را به عنوان یک انسان ارام انتخاب میکنم

من شایستگی درک احساسات قدرتمند که به من احساس شکوه میدهد را دارم

هر روز من احساسات مثبت بیشتر و بیشتری را که روح من را ارام میکند دریافت میکنم

خشم من از بین رفته است و ارامش جای ان را گرفته است

خشم بخشی از گذشته من است و من ان را به طور کامل از قلبم ازاد کرده ام

من با وجود الهی ام یکی هستم و به صلح و ارامش کامل رسیده ام

من در لحظات استرس ارامش خود را حفظ میکنم

ذهن من زمینی از ارامش است که من هر زمان نیاز داشته باشم میتوانم از ان استفاده کنم

قیمت ۱۹,۹۰۰ تومان

موسیقی: پیام های پنهان + ضربه های دوگوشی

زمان فایل: 60دقیقه

هدفن: لازم است

جزئیات فایل: بالاترین کیفیت ۳۲۰kbps

فرمت فایل: MP4

حجم فایل: 276MB

برای خرید یا دانلود این محصول باید عضو سایت باشید
عضویت در سایت
قبلا عضو شدم

راهنمای خرید
  1. ۰
    Amiran1390

    سلام این محصول صوتی هست یا تصویری ؟
    یعنی باید دید یا گوش کرد ؟

    • ۰
      پشتیبان

      سلام فرمت محصول درج شده است لذا میتوانید به صورت صوتی استفاده کنید

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید


قیمت ۱۹,۹۰۰ تومان

موسیقی: پیام های پنهان + ضربه های دوگوشی

زمان فایل: 60دقیقه

هدفن: لازم است

جزئیات فایل: بالاترین کیفیت ۳۲۰kbps

فرمت فایل: MP4

حجم فایل: 276MB

برای خرید یا دانلود این محصول باید عضو سایت باشید
عضویت در سایت
قبلا عضو شدم

راهنمای خرید

اضافه به لیست علاقه مندی ها


این مطلب را به اشتراک بگذارید



جست و جو

برای جست و جو کلمه مورد نظر را وارد کنید.

ورود به حساب کاربری

بازیابی رمز عبور

ایجاد حساب کاربری جدید