کاهش وزن

کاهش وزن
چکیده این مطلب : انتشار : ۴ , اسفند , ۱۳۹۴ 2 نظر ۱۷۵۴ بازدید

رسانه ها بطور مکرر درباره چاقی به ما اطلاعاتی را میگویند اما واقعا چه چیزی برای بدن ما درست و چه چیزی نادرست است یک روز قرص جادویی را تبلیغ میکند و یک روز دیگر راز سلامتی و هر روز این تغییر میکند ولی انچه را که ما میدانیم این است که چه چیزی برای خوردن مجاز و چه چیزی مجاز نیست است و یا چگونه ورزش کنیم اینها هم واقعا کمک نمیکنند.

 

ایا شما از رژیم های غذایی سخت و ناامید کننده خسته شده اید؟

ایا شما احساس میکنید بی انگیزه هستید و همیشه به دام غذا خوردن گرفتار میشوید؟

ایا میخواهید ناامیدی را مغلوب کنید و سفری دوباره بسوی سلامتی را شروع کنید؟

تصور کنید زندگی شما چگونه خواهد بود وقتی بتوانید کنترل عادات خود را در دست بگیرید:

شما میتوانید پیشنهاد هر گونه کیک های وسوسه انگیز را رد کنید.

هر روز از ورزش لذت ببرید و برای ورزشی دوباره منتظر فردا باشید.

و حالا شما هر روز بررسی کنید تغییرات را چه اتفاقی افتاده است شما برای کنترل وزن ایده التان استاد منحصر به فرد بدنتان هستید.

در این راهنمایی میخواهم به شما نشان دهم:

  1. ۰
    بنفشه کاکاوند

    با سلام و ادب و احترام .بسیار عالی و تاپیر گذار .

  2. ۰
    حانیه ملک زاده

    سلام و احترام
    با خواندن مطالب فوق میخواهم روی افکار و ضمیر ناخودآگاهم در زمینه کاهش وزن کار کنم . امید.ارم موفق شوم
    سپاس از سایت پر از انرژی که دارید

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



این مطلب را به اشتراک بگذارید



 


جست و جو

برای جست و جو کلمه مورد نظر را وارد کنید.

ورود به حساب کاربری

بازیابی رمز عبور

ایجاد حساب کاربری جدید