۳ راه برای مهار کردن قدرت ذهن ناخوداگاه

۳ راه برای مهار کردن قدرت ذهن ناخوداگاه
چکیده این مطلب : انتشار : ۲ , اسفند , ۱۳۹۴ ۴ نظر ۴۸۵۹ بازدید زمان مطالعه ۸ دقیقه پادکست دارد

قبل از اینکه ما ۳ راه موثر را برای دوست شدن با ذهن ناخوداگاه خود را فاش کنیم اجازه بدهید خصوصیات اصلی که قدرتمند ترین دارایی شما را ببینیم

 

۳ راه برای مهار کردن قدرت ذهن ناخوداگاه


۳ راه برای مهار کردن قدرت ذهن ناخوداگاه

کتاب ها ،مقالات وفیلم های زیادی در مورد برخورد با قدرت ذهن ناخوداگاه وجود دارد و جالب است بدانید ذهن ناخوداگاه میتواند به منابع گسترده و بی نهایتی دست پیدا کند.و این هنوز برای افرادی که از تکنیک های قدرت ذهن استفاده میکنند یک راز است.

 

قبل از اینکه ما ۳ راه موثر را برای دوست شدن با ذهن ناخوداگاه خود را فاش کنیم اجازه بدهید خصوصیات اصلی که قدرتمند ترین دارایی شما را ببینیم :

فراتر از خصوصیات جسمی مانند نظارت بر قلب، تنفس،دستگاه گوارش و بهبود بدن شما مانند(یک زخم کوچک در انگشت شما) ذهن ناخوداگاه تقریبا مسئول تمامی حالات روانی و عاطفی شما است.

 

 

_ ذهن ناخوداگاه ۹۷% نتایج زندگی ما را مدیریت میکند.

_ ذهن ناخوداگاه پاسخ تمام مشکلات و چالش های شما است.

_ ذهن ناخوداگاه عقل و دانش و بینش بینهایت است.

_ ذهن ناخوداگاه ماشین واقعی شماست و همیشه حامل حقیقت های شما است.

_ ذهن ناخوداگاه قدرتی دارد که منجر میشود شما به هر ارزو و رویایی که دارید برسید.

 

 

 

چرا تغییر ذهن ناخوداگاه بسیار مهم است؟

واقعیت فعلی شما صرفا بازتابی است از انچه در ناخوداگاه ساکن است: روابط شما، وضعیت مالی شما ،دوستان شما،خانواده شما،عزت نفس شما،و غیره….در داخل ناخوداگاه شما سیستم باورهای هستند که نتایج شما را برنامه ریزی میکند.

 

 

از زمانی که شما به دنیا امده اید ذهن شما وجود داشت نه اینکه عمدا ان را در معرض دنیا قرار دهند.ذهن شما به صورت اتوماتیک افکار و باورهای بزرگسالان اطراف شما را دریافت میکند.زمانی که شما در معرض چیزی دوباره و دوباره قرار بگیرید ان روی شما تاثیر میگذارد.با گذشت زمان تکرار منفی ها (یا مثبت ها) شکل و برنامه افکار و نظام باورهای شما ایجاد میشود.

 

 

سیستم باورهای شما در عمق ناخوداگاه شما ساکن شده اند و مسئول تفکر شما ،تصمیم گیری،حالت عاطفی در مناطق خاص را به عهده دارد.

 

نتایج زندگی شما دقیقا انعکاس انچه شما در دنیای درون خود دارید است. ناخوداگاه شما زندگی شما را کاملا مدیریت میکند و نتایج را تعیین میکند.

 

باورهای محدود کننده میتواند شامل : “باد اورده را باد میبرد” “پول ریشه شر است” “شما برای پول داشتن نیاز به پول دارید” “عشق اسیب میزند” “پیدا کردن عشق خوب سخت است” ” تمام خوبیها تمام شده اند” ” من نمیتوانم آن را بدست بیاورم” “مواد غذایی سالم خوشمزه نیستند”

 

 

بنابراین: اگر شما میخواهید یک تغییر واقعی ایجاد کنید تمرکز روی نتایج هیچ فایده ای ندارد زیرا انها منبع نیستند.یک تغییر واقعی زمانی رخ میدهد که شما باور های محدود کننده ذهن ناخوداگاه خود را تغییر دهید.

 

 

 

۳ تکنیک برای تغییر باورهای محدود کننده ذهن ناخوداگاه

 

پیام های پنهاناز نظر علمی اثبات شده است برای تغییر در رفتار درک و هر زمینه زندگی مانند اعتیاد_کاهش وزن_یادگیری بهتر وبیشتر. پیشنهادات ناخوداگاه تاکیدات مثبت پنهان هستند که با دور زدن خوداگاه شما بدون مقاومت ان خود را به ناخوداگاه میرسانند.

 

انها معمولا با مسیقی ارام بخش صدا درمانی (یعنی صداهای دوگوشی یا تن های مزمن)همراه هستند.پیام های پنهان قدرت زیادی برای ایجاد یک طرز فکر جدید دارند و اعمال کردن ان در زندگی روزانه بسیار اسان است. شما فقط باید بنشینید و با استراحت کردن برای چهار هفته بارها وبارها به ان گوش دهید .

 

 

تجسم:

این تکنیک به شدت توسط معلم قانون جذب جان اساراف توصیه میشود.بسیاری نمیدانند که چگونه به درستی تجسم کنند و انها ان را با خواب روزانه اشتباه میگیرند.برای به حداکثر رساندن نتایج تجسم چند چیز باید اتفاق بیفتد : اول انتخاب هدفتان بسیار روشنتر از انچه که میخواهید با جزئیات کامل و پس از ان تمرکز بر روی رسیدن روی نتیجه نهایی .تمرکز روی نتیجه نهایی باید احساس مثبت و هیجان در شما ایجاد کند و همراه با اشتیاق و شادی باشد. ان احساس باید به گونه ای باشد که در حال حاظر هدف شما در زندگی وجود دارد این تکنیک را هر شب ۱۵ دقیقه قبل از خواب به تنهایی انجام دهید.

 

 

سپاسگذاری:

درک کردن انچه که شما در زندگی در حال حاظر دارید. زمانی که شما قدردان انچه در زندگیتان دارید باشید شما چیز های مثبت بیشتری را از ان به زندگیتان جذب میکنید. زمانی که شما احساس بهتری در مورد زندگیتان دارید شما دروازه مقاومت را ازاد و درهای کمکی را باز میکنید علاوه بر این قدردانی ارتعاشات فرکانس شما را افزایش میدهد.

 

 

هنگامی که فرکانس شما بالا است شما از انچه که بابت ان قدردانی میکنید بیشتر و بیشتر جذب میکنید.وقتی که شما سپاسگذار باشید شما روی انچه که میخواهید و انچه که در زندگیتان است تمرکز میکنید به این ترتیب شما قدرت قانون جاذبه را برای خودتان فعال کرده اید.اغلب شما قدردانی را تمرین میکنید و شما لذت میبرید و چیزهای که واقعا دارید را درک میکنید و با این کار شما در حال ایجاد یک مسیر عصبی جدید در ذهن خود و برنامه نویسی ان برای واکنش های مثبت هستید.

 

 

چطور از قدرت ناخوداگاه استفاده کنیم؟

  1. ۰

    سلام وقت بخیر
    چندتا سوال داشتم ازتون ممنون میشم جواب بدین
    ۱)ایا تکنیک تجسم که هرشب ۱۵ دقیقه قبل از خواب باید انجام بشه میشه همراه با ی اهنگ این کارو کرد ؟
    اگر میشه اهنگای مناسب برای این کار چه نوعی هستند؟
    ۲)و کلمه ی نتایج در این جمله به چ معنیه
    :اگر شما میخواهید یک تغییر واقعی ایجاد کنید تمرکز روی نتایج هیچ فایده ای ندارد زیرا انها منبع نیستند
    ۳)منظور ازین جمله دیقن چیه ؟
    _ ذهن ناخوداگاه ماشین واقعی شماست و همیشه حامل حقیقت های شما است.

    • ۰

      سلام سوال اول بله میتوانید و در خصوص اهنگ از بخش تیکت با دپارتمان تولید در ارتباط باشید / سوال دوم منظور این است تمرکز باید روی داشته های شما باشد تا شما را به سمت داشته های بیشتری سوق دهد // سوال سوم مظور از حقیقت همان باورهای ناخوداگاه است

  2. ۰

    خیلی عالیه باتمرین میتونیم به اهداف عالی برسم
    حتما یقینا مطمئنا قطعا میشود

  3. ۰

    ممنون بابت مقاله عالیتون باعث شد درک بیشتری پیدا کنم

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید




سلام جناب علیخانی و تیم زحمتکشتان سپاسگزارم بخاطر اینکه این توانایی و انگیزه را داشتی برای اول خودت که به موفقیت رسیدی و بعد ترویج ان در ایران به یاری خدا این سایت در مسیرم قرار گرفت و ۲ محصول سفارش دادم که همون روز اول اولین نتیجه رویت شد به حول و قوه الهی حتما در اینده نزدیک از نتایج خواهم گفت برای کاربران سایت که میشود .بازهم سپاسگذارم و امیدوارم در این مسیر موفق باشید

این مطلب را به اشتراک بگذارید



امتیاز شما به این مطلب

train-your-brain.jpg


جست و جو

برای جست و جو کلمه مورد نظر را وارد کنید.

پیام های سیستم

چطور به جمع میلیونرها بپیوندید ؟ این سوالی است که خیلی از افراد از خود می پرسند؟

جورج کامل، یکی از مجریان برنامه «نمایش رمزی»، یک ویدیوی درباره افزایش تعداد میلیونرها منتشر کرده است. به گفته کامل، این جهش بواسطه جهش بزرگ در بازار سهام در سال ۲۰۲۳ نسبت به سال ۲۰۲۲ است که در آن مارکت S&P 500 بزرگترین افت سالانه خود را که از سال ۲۰۰۸ ثبت کرده بود ، تقویت شده است.

۸+۸+۸ قانون موفقیت

همیشه گفتن راحتر از انجام دادن است. کار، خانواده، سلامتی و اهداف شخصی ما با هم رقابت می کنند. یافتن هماهنگی بین این اولویت ها یک چالش همیشگی است.

به همین دلیل است که قانون ساده و در عین حال موثر ۸+۸+۸ زندگی هزاران نفر را متحول کرده است. اختصاص ۸ ساعت به کار، وقت شخصی و استراحت باعث می شود تا انگیزه و موفقیت پایدارتر قابل دستیابی باشد. اجرای این قانون مستلزم تغییر در طرز فکر، تاکتیک های عملی برای هر حوزه زندگی و سازگاری با سبک زندگی شما است. بازدهی در سلامت روان، بهره وری، و تحقق بلندمدت آن را تبدیل به یک تغییر بازی ارزش کاوش می کند. در ادامه بخوانید تا بدانید چگونه قانون ۸+۸+۸ می‌تواند باعث بهبود پایدار زندگی شما شود.

۷ راه برای غلبه بر ترس از شکست

راه برای غلبه بر ترس از شکست

وقتی روی پروژه ای تلاش می کنید، و به افراد زیادی در مورد آن صحبت میکنید و شب ها بی خوابی می کشید و در تلاش هستید مسیر موفقیت را سپری کنید، شکست می تواند کوبنده باشد. اما اگر دائماً از نتیجه منفی می ترسید، نمی توانید به هدف خود برسید.

ممکن است شغل رویایی خود را از لیست اهداف خود خط بزنید چون با وجود شکست، تلاش بی معنی خواهد بود. ممکن است به یک رابطه امیدوارکننده پایان دهید زیرا اگر رابطه به خوبی پیش نرود از درد پس از جدایی می ترسید. در هر دوی این موارد، با ایجاد یک نتیجه بد می تواند شما را از دنبال کردن اهدافتان باز دارد.

چه در محل کار باشد چه در زندگی، طبیعی است که نگران این باشیم که آیا همه چیز درست می شود یا خیر. اما در واقع، طبق نظرسنجی که روی بیش از ۱۰۰۰ نفر انجام شد، مردم بیشتر از اینکه از عنکبوت ها، تنها ماندن در خانه و حتی ارواح می ترسند از شکست خوردن می ترسند.

اما اگر به ترس اجازه دهید به شما غلبه کند می تواند شما را ناتوان کند. مهم است که مراقب ترس‌های خود باشید تا تأثیر منفی بر زندگی شما نداشته باشند.

در ادامه روش هایی وجود دارد که به شما کمک میکند بر ترس از شکست غلبه کنید.

بهترین عبارت های تاکیدی برگفته از کتاب ۴ اثر از فلورانس اسکاول شین

فلورانس اسکاول شین (انگلیسی: Florence Scovel Shinn؛ ۲۴ سپتامبر ۱۸۷۱–۱۷ اکتبر ۱۹۴۰) هنرمند اهل ایالات متحده آمریکا بود که در سال‌های میانی عمر خود تبدیل به یک معلم مذهبی تفکر نوین و نویسندهٔ متافیزیک شد. در محیط‌های تفکر نوین، شین به خاطر کتاب اولیه‌اش «بازی زندگی و چگونگی بازی کردن آن» (۱۹۲۵) شناخته می‌شود.

فلورانس اسکاول شین فلسفه خود را به این صورت بیان می‌کند:نیروهای نامرئی همواره برای انسان کار می‌کنند که همیشه خودش رشته‌ها را می‌کشد، اگرچه انسان از این موضوع آگاه نیست. اما به دلیل قدرت ارتعاش کلمات، هر چه انسان بیان می‌کند، شروع به جذب آن می‌کند.— بازی زندگی، فلورنس اسکوول شین

اپدیت مقاله: چگونه ذهنیت افراد ثروتمند را داشته کنیم ؟

افراد ثروتمندان از نظر عادت با بقیه افراد جامعه چه تفاوت هایی دارند؟ پس از مطالعه ۲۳۳ فرد ثروتمند و ۱۲۸ فرد فقیر به مدت پنج سال، توماس کورلی، حسابدار و برنامه ریز مالی، عادات موفقیت روزانه افراد ثروتمند را در کتاب خود به نام عادات ثروتمندان: عادت های روزانه افراد ثروتمند و موفق کشف کرد. از ۲۳۳ میلیونر، ۱۷۷ نفر خودساخته بودند و ۵۶ نفر از آنها پول خود را به ارث برده بودند.

برنده شدن در قرعه کشی

تأکیدات آلبوم ذهن خوداگاه و ناخودآگاه شما را با هم هماهنگ میکند و توانایی تجسم شما را برای برنده شدن افزایش میدهد .با این آلبوم ذهن شما کاملا با هدف برنده شدن هماهنگ خواهد شد و عمیقا برای پیروز شدن در قرعه کشی اعتقاد پیدا خواهید کرد.

انتشار مقاله: چگونه در شرایط سخت به خدا اعتماد کنیم؟

اعتماد به معنای باور قابل اطمینان به، حقیقت، توانایی یا قدرتی بالاتر از قدرت خودمان است. بنابراین، وقتی صحبت از اعتماد به خدا می شود، به معنای ایمان به قابل اطمینان به، کلام او، توانایی و قدرت او است. کتاب مقدس می گوید که خدا نمی تواند دروغ بگوید. او همیشه به وعده هایش عمل می کند و اینکه او شما را دوست دارد و خیری برای شما در نظر گرفته است. توکل به او به این معناست که آنچه را که او در مورد خودش، درباره جهان و درباره شما می گوید، درست است.

آپدیت مقاله: چطور قانون مقاومت را شکست دهیم؟

آیا وقتی سعی می کنید خواسته های خود را آشکار کنید و هیچ اتفاقی نمی افتد احساس ناامیدی می کنید؟

به نظر می رسد که یک نیروی نامرئی و بیرونی وجود دارد که به ما فشار می آورد و خواسته های ما را از ما دور میکند، اما در واقع مقاومت از درون می آید.

برای از بین بردن مقاومت ها، باید به درون نگاه کنید تا بفهمید چرا مانع رسیدن به خواسته های خود می شوید. شما باید با تغییر باورهای قدیمی مخرب و رها کردن وابستگی به نتیجه، قدرت خود را پس بگیرید. سپس با انجام اقدامات الهام‌آمیز و یافتن شواهد از قبلاً نشان داده شده اقدام کنید.

انتشار محصول : مراقبه نور

آیا در زندگی خود مشکلات جسمی دارید و احتمال می دهید به دلیل انسداد انرژی باشد؟

آیا بدون اینکه بفهمید چرا به سمت احساسات و واکنش های منفی گرایش دارید ؟

آیا می خواهید از نظر جسمی و عاطفی سالم و متعادل باشید، و روابط عالی با دوستان خود ایجاد کنید؟

اگر اینطور است از این مراقبه قدرتمند برای بازگرداندن تعادل به بدن، ذهن و روح خود استفاده کنید – هر ۷ مرکز چاکراها را باز ، درمان و متعادل کنید و به یک رابطه هماهنگ با خود و جهان برسید.

انتشار مقاله : چطور خواسته خود را متجلی کنیم؟ باید و نبایدها

جلی خواسته ها چیست؟

تجلی، به معنی تجربه چیزی است که می خواهید احساس کنید – و سپس زندگی و باور به آن تجربه به طوری که بتوانید آن را به صورت فیزیکی خلق کنید.

می‌توانید برای جذب هر چیزی که می‌خواهید را تجلی کنید، خواه یک تجارت موفق، سلامتی بهتر، یک رابطه یا حتی یک شی مادی.

گاهی اوقات ما چیزهایی فراتر از رویاهایمان آشکار می کنیم. بنابراین هنگام تجلی، مهم است که برای احتمالاتی که ممکن است رخ دهد اماده باشید. زیرا وقتی با انرژی محبت آمیز کیهان هماهنگ می شوید، هیچ محدودیتی برای آنچه می توانید جذب کنید وجود ندارد.

آپدیت مقاله : هفت بعد ذهن

بعد اول درون چیزهایی است که نمی توانید ببینید یا لمس کنید. داخل یک تکه میوه بعد اول است. بیرون یا سطح میوه بعد دوم است. درون بدن فیزیکی، زمین، یک درخت و یک سنگ – اینها همه در بعد اول قرار دارند. برای بیرون آوردن بعد اول، به سادگی میوه را باز کنید. بخشی که قبلاً دیده نشده بود و دست نخورده بود اما اکنون قابل مشاهده و محسوس است که به بعد دوم آورده شده است.

هفت بعد ذهن

هفت بعد ذهن- نقشه هستی و آگاهی

ساتگورو سیوایا سابرامونیاسوامی(سیوایا سابرامونیاسوامی یک رهبر مذهبی هندو آمریکایی بود که توسط پیروانش به گورودوا معروف بود. سوبرامونیاسوامی در اوکلند کالیفرنیا به دنیا آمد و در جوانی هندوئیسم را پذیرفت)، آگاهی را به هفت دسته تقسیم می کند که از درشت تا بسیار ظریف شامل می شود. دو مورد اول وجود فیزیکی را توصیف می کنند – درون و بیرون اشیا. بعد سوم سطح هوشیاری طبیعی بشر است که شامل افکار و احساسات درباره زندگی خود و دیگران است. بعد چهارم تا هفتم را می توان به عنوان قلمروهای درونی، عرفانی یا بالاتر آگاهی توصیف کرد. آنها در همه چیز هستند اما برای دسترسی مداوم به آموزش و تمرین نیاز دارند. این مقاله منحصر به فرد در ارائه راهنمایی در تلاش های ما برای دسترسی به حالات درونی آگاهی مفید است.

آیا واقعاً فقط از ۱۰ درصد مغز خود استفاده می کنیم؟

در نهایت، تصور اینکه انسان تنها از ۱۰ درصد از مغز استفاده میکند نه تنها نادرست، بلکه نامربوط است.ذهن فوق‌العاده انعطاف پذیر است و می‌تواند زمانی که منطقه‌ای از بین می‌رود یا آسیب می‌بیند، دوباره مسیرهای عصبی جدید ایجاد کند. حتی اگر بخشی از مغز آسیب دیده یا برداشته شود، ذهن می تواند راهی برای کار با حداکثر ظرفیت خود پیدا کند.

آپدیت مقاله : چطور به خواسته هایمان برسیم؟

وقتی میخواهید به این سوال پاسخ ‌دهید واقع‌بین باشید: از خودتان بپرسید در زندگیم “من الان کجا هستم؟” پاسخ صادقانه به این سوال روی کسب و کار و کل زندگی شما تاثیر دارد.

در کتاب از خوب به عالی، جیم کالینز داستان جیم استاکدیل، افسر ارتش آمریکا را روایت می کند که در طول جنگ ویتنام به مدت هشت سال اسیر بود و مرتباً شکنجه می شد. از استاکدیل پرسیده می شود کدام سربازها موفق به زنده ماندن شدند. استاکدیل پاسخ می دهد: پاسخ ساده است: خوشبین ها.

ورود به حساب کاربری

ایجاد حساب کاربری جدید